花粉症の方がやるべきスパとは?

  • 2019.03.01 Friday
  • 09:55


花粉症の方がやるべきスパとは?



3月に入り花粉が飛び始める時期ですね。

お客様の中でもマスクをし始め、鼻水、くしゃみ、目のかゆみ、肌荒れ、頭皮のかゆみなど様々なトラブルが出始めている方が増えてきています。


皆さんはどんな対策をしていますか?


そもそもスパの話で、花粉症とスパは繋がるのか?と思った方も多いのではないでしょうか。


実は花粉症対策にスパは効果的なのです!


理由は、洋服を着ている体と違い、髪は顔も同じように外気にさらされているため花粉がつきやすいからです!

特にワックスやスプレーなどを使う方は表面についたスタイリング剤でさらに花粉が付きやすくなります。



それが肌に触れることで頭皮の荒れやかゆみ、顔の肌荒れにもつながったり首が荒れたりなど症状が広がってしまうことも少なくありません。


また無意識に髪を触る方も多いです。その手で目を触ったり鼻をこすったり無意識に花粉を自らばら撒いてしまっていたり、、、。


上記で当てはまる方は多々いらっしゃるのではないでしょうか。

では、どうやって対策すれば良いのでしょうか???



●まずはお家でのケア

)菷嬋ず髪はお湯でしっかり洗い流しましょう。(3分程)

ここで大半の花粉や汚れが落ちます。

※頭皮状態によってはシャンプーを使った洗髪は2日に1回でもいいです。

※シャンプーで洗った時間の倍の時間はすすぐと完璧です!


また、かゆみを感じる方や頭皮が乾燥している方はゴシゴシ洗わないでください。

ゴシゴシ洗うことで頭皮のバリア機能がさらに弱くなり、さらに痒くなってただれてしまう可能性があります。優しく泡立てるくらいの感覚で洗ってあげましょう。


∪髪後は、タオルで水気を拭きとり髪を乾かす前に頭皮用の化粧水、育毛剤などでしっかりと保湿してバリア機能を高めてあげましょう!

頭皮をマッサージするように揉み込むと頭皮により浸透しやすくなりますよ!

花粉症の方はアレルギーによって特に皮脂の分泌コントロールがうまくいかなくなります。そのために皮脂が出づらくなることがあり、内からの保湿が難しくなります。だからこそ、外から保湿をすることで頭皮を守る機能を高めましょう!


自分でも頭皮マッサージ!

自分で頭皮マッサージをすることで、血流がよくなりやすくなります。花粉症の方は特に湯船に浸かっている時にマッサージをしましょう!シャンプー中では、皮脂を取り過ぎてしまい保湿力が低下して花粉の影響を受けやすくなってしまうため、お湯に浸かっている時がベストマッサージタイムです!


●美容院での集中ケア

花粉症の方は毎日のケアだけでなく、1ヶ月に一度はプロによるヘッドスパを受けましょう。

ヘッドスパでは、施術の中に保湿を行う工程があります。

家ではできない効果の高い保湿ケアで頭皮を守るヴェールを作ってあげましょう。また、頭皮をマッサージされて血流が良くなることで、栄養が頭皮へ行き渡り自分の免疫力を上げることができるので、花粉に対する免疫力も上がります!


さらに、ルーチェの個室のヘッドスパをご利用の方には施術後に柿の葉のお茶という物をお出ししています。柿の葉のお茶には、美容成分のビタミンCも豊富で、フラボノイドがたくさん含まれておりそのなかのひとつ、アストラガリンは花粉症やホコリ、ダニによるアレルギー性鼻炎の原因となるヒスタミンの分泌を抑制する働きがあり、おススメです。




まとめ

今やいろいろな情報があふれていて、何を信じたらいいのかわからなくなっていますが、専門家からのアドバイスをまずは試してみましょう!

見た目だけの綺麗に惑わされず、一番大切なのは健康な髪が生えるために必要な頭皮環境です!


そして年齢とともに(爪と)髪は一番はじめに栄養が不足していきます。そのため、老化現象も一番わかりやすく変化が出てしまいます。だからこそ常にケアを心がけていかなければどんなに容姿に気をかけていても隠しきれなくなってしまうのです!

頭皮のケアも忘れずにお家ケア、サロンケアをして本当の意味で綺麗で健康な髪につなげていきましょう♩




hair Luce本店

JR岡崎駅西口から徒歩8分

岡崎市柱4-3-17

0564-58-7290


定休日 毎週月火曜日

営業時間 水曜・木曜 9:30〜18:00

金曜 13:00〜21:00

土曜・日曜 9:30〜19:00

血行不良を改善する機械で行うヘッドスパ

  • 2019.02.01 Friday
  • 22:08

地域No.1ヘッドスパのルーチェ本店です。


ヘッドスパには様々な種類があります。それはサロンにより言い方も違えば、やり方も様々です。

・リラクゼーションを目的としたもの

・頭皮の状態を改善させる為のもの

・育毛を促すまで改善を考えられたもの

今や多くの種類があります。


ルーチェでも過去には、

・クリームを使ったクリームバス

・ミントジェルなどを使ったクレンジングヘッドスパ

などを提供していた時もありました。


リラックスしたい、確実な効果が欲しい、などなど、ご自分の目的に合わせてお店やメニューは選んでいただけたら良いと思いますが、


今回はその中でも、最近ルーチェで取り入れている、


「頭皮毛髪改善機器」

(メディアでは真空バイオスパなどの名前で有名です)


機械で行うヘッドスパについてお話ししていきます!




頭皮毛髪改善機器とは?


簡単に言えば、頭に機械を装着し、頭皮を真空状態まで吸引し、頭皮のマッサージを行う機械です。


元々はAGA(男性型脱毛)や、病気などの薄毛や抜け毛、脱毛症などの育毛や発毛の治療のために医療機器として開発されました。現在も医療期間で使われています。

病院では、スチーマーやその他大型の機械と組み合わせて行っていますが、育毛に必要な工程のみにコンパクト化され、美容院やエステサロンなどに導入され始めています。


岡崎では2019年1月現在、唯一、ルーチェが機械を導入しています。


頭皮を一時的に真空状態にして引き上げ血流を一気に促進させることで、血液と一緒に必要な栄養が毛根へいきわたり髪の毛が抜けにくくなります。

また、普段のシャンプーでは取りきれない汚れを吸い上げ取り去ることもできるため頭皮トラブルも起きにくくします。

そして、頭の筋肉がほぐれることにより頭皮も柔らかくなり育毛剤や、乾燥防止の頭皮美容液などの吸収も良くなります。

普段のシャンプーで取りきれない汚れの中には、髪の毛を抜けやすくする成分が含まれているため、汚れが取れることで薄毛対策につながります。


年齢とともに出てきたうねりなどのくせ毛や白髪の予防にも期待のできる機械です。白髪やくせ毛は血流が悪くなると出やすくなると言われているからです。



その必要性とは?


ルーチェが今まで行ってきたヘッドスパは初めはリラクゼーションを主としていました。

ところが、ヘッドスパを続けているお客様の髪がツヤツヤになったり、出にくかったボリュームが出るようになったり、頭皮や髪質の改善が見られるようになってリラクゼーションだけではなく髪の毛や体への良い影響も出ていることから、ヘッドスパは頭皮や髪の毛、体にも良い変化を与えるメニューだということに気づきました。


そこから色々な改良を重ね、色々なオリジナルヘッドスパを開発してきました。

お客様の薄毛や細毛の悩みを解決するための髪や頭皮の改善は血流を良くすることが必要だと気づいたのでした。



そんな時、頭皮毛髪改善機器を知り、薄毛や細毛などで悩む多くの方の力になれたらという想いで導入しました。


頭頂部には筋肉がありません。そのため、年齢を重ねるごとに代謝が悪くなって行く現代人にとって頭頂部は栄養の流れていない血管が流れている人が増えます。そのため栄養不足となり頭頂部から薄くなって行く人が多いのです。

人の手ではできないほどの力で頭の筋肉をほぐすことで血流が良くなり、栄養が運ばれるようになり、薄毛や細毛、上の髪の毛のボリュームダウンで悩まれている方々や、将来の髪の毛を気にされている方にとっての対策と予防も兼ねることができるのはこの、頭皮毛髪改善機器がとても有効です。



こんなお悩みのある方に↓

◻薄くなってきた気がする

◻ 髪のボリュームがなくなってきた

◻くせ毛が出やすくなった

◻分け目が気になる

◻白髪が増えた

◻頭痛がする

◻目の疲れ

◻顔のリフトアップ

◻顔が浮腫む


個人差はありますが、頭皮のトラブルだけでなく顔や首凝り、肩凝りにも効果が現れます!実際にルーチェでは、肩こりやお顔の悩みの予防としておこなっている方もいらっしゃいます。



どれくらいの頻度で行うの?


この機械を週に1回を3ヶ月続けた場合には見た目の変化をかなり感じていただけるものになっています。

最初は毎週美容院に行く事が大変に感じるかもしれませんが、もし今、薄毛や抜け毛に悩んでいる方は一生のうちの3ヶ月でこれからの人生が変わるかもしれない!

と思うと大変な3ヶ月に感じますか!?


まとめ


薄毛や抜け毛はもはや、老若男女問わず悩まれている方がとても多いです。

そして髪の毛は見た目年齢を大きく左右します。

血流を良くすることで薄毛や抜け毛の改善ができ、将来の自分の姿を変えることができます。そのためには、人の手ではできないほどの血流を良くしてくれる頭皮毛髪改善機器を使って予防や対策をしていきましょう!



最近は有名人などの利用や雑誌掲載などされていますが、ハンドケアと機械のケア、それぞれに効果効能があります。せっかく行うならリラクゼーションから頭皮育毛効果まで同時に効果を得られると良いですね♩


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ヘッドスパで発毛・育毛効果はあるのか?

  • 2019.01.01 Tuesday
  • 00:00


明けましておめでとうございます㊗

2019年も地域No.1ヘッドスパ専門店ルーチェ本店をよろしくお願い致します。



ヘッドスパを受けられる方の理由は様々ですが、ルーチェにも多くの方も発毛や育毛に期待をして来られる方も多いです。


では、"果たしてヘッドスパの発毛・育毛効果は本当にあるのでしょうか?"


今回はこの疑問についてお話ししていきます。

まずは薄毛の原因を探っていきヘッドスパで解決できるのかを検証します。


’毛や抜け毛が気になる年齢とは?


男性はもちろん、女性の方も最近悩みの多い薄毛や抜け毛。

ふさふさの髪の毛がボリュームがなくなって寂しくなっていく、当たり前にあるものがなくなっていく将来に、、、考えただけでも怖いですよね?



では、実際に薄毛が気になる年齢はいくつくらいなのでしょうか?


【引用元:https://www.recruit-lifestyle.co.jp/news/pressrelease/beauty/nw8586_20140918

20代からでも既に割合は高く、男性はやはり

特に気にされている方が多いようです。


女性は年齢が上がるとともに右肩上がりで、髪の毛に対する将来の不安というのは多くなっていることがわかります。

もはや、老若男女問わず誰もが将来の髪への不安を持っていることが多いということがわかりますね。



では、

薄毛・抜け毛の原因は?



男女ともに薄毛への関心が増えている世の中になってきていますが、なぜなりたくもない薄毛になってしまうのでしょうか?


男女で異なる理由もありますが、共通の理由もあります。

それは、

血行不良!!


ストレスや、運動不足、喫煙や過度の飲酒、睡眠不足などの生活習慣の乱れが、特に社会人として働く20代以降の方に多く見られます。

学生の時よりも、年齢と共に代謝が悪くなり、生活習慣も乱れることにより、血行が悪くなります。

食べ物の偏食やこれらの生活習慣の乱れ等により体内の血流が悪くなり、髪に必要な栄養素が行き渡りにくくなって髪が細く抜けやすい状態になることで、薄毛へとつながっていきます。




そして、

ホルモンバランスの乱れ

男性では、人間の本能で男性ホルモンが年齢とともに活発になります。

そして年齢とともに女性ホルモンが減少していきます。

女性ホルモンは脱毛を即してしまう成分を抑制する効果があります。

その結果、男性ホルモンの割合が増え、その男性ホルモンの中に含まれている成分が、髪の毛を脱毛させやすくしてしまうのです。


これがよく聞くAGA(男性型脱毛症)です。

これは男性に限らず女性も増えていると言われています。


女性では、生理の閉経により女性ホルモンが減少して男性ホルモンが活発になることで、AGAになるリスクが高くなると言われています。

女性ホルモンの減少などの閉経は早い方で40代から始まるため、グラフでも薄毛への関心が高い年齢になっています。


また、女性では20代後半から妊娠・出産などの女性ホルモンのバランスが大幅に一時的に乱れる時があるため不安になる人も多いですが、妊娠・出産は一時的なホルモンバランスの乱れなので、産後の髪の抜け毛なども一時的に高くなりますが安定すれば元に戻ります。

毎日の正しい頭皮ケアを行えば心配することはありません。



⚠間違った頭皮ケア


ネットやsnsの普及でいろんな情報が簡単に悩んだ人に伝わりやすい世の中になっています。

頭皮ケアを行なっている方の中にも、正しい部分や根本から間違った情報を行なっている方も多いようです。

様々な情報の中から"本物"を見つけることはなかなか難しいですが、そんな時こそ、プロにしっかり教えてもらうことが、あなたの将来の髪への不安要素を1つでも多く解決する近道になることでしょう。



ヘッドスパは発毛・育毛効果があるのか?


ヘッドスパの効果に関しては、当ブログの一回目にも皆様に伝えてきましたが、薄毛や抜け毛に対する悩みはヘッドスパで解消されるのでしょうか。


ヘッドスパは、次に生えてくる髪の毛を健康にするための頭皮ケアを目的とした施術です。ヘッドスパにより、頭皮の毛穴の汚れが取り去られ、内部からの血流を良くする頭皮マッサージにより栄養が行き渡りやすくなったところに、さらに外から育毛剤などの栄養を与えてあげる。

それにより、頭皮環境は改善されます。今までの状態よりも確実に髪の毛が生えやすく、伸びやすい環境にしてあげることで発毛や育毛の効果としては充分に期待ができることでしょう。


ただ、ヘッドスパを受けた直後、又は次の日に速攻で髪の毛がふさふさに生えてくるわけではありません。それは薄毛が急に始まったわけではないからです。


髪の毛が生えて抜け落ち、その後また生える循環ことを毛周期(ヘアサイクル)と言いますが、諸説ありますが、一般的に男性で3〜5年間、女性は4〜6年間で一巡すると言われています。


最近抜け毛が多いなと感じるのは個人差があります髪の毛の周期に時間がかかるように、また、気になりだしてから見た目が変わるのに時間がかかるのと一緒で急には効果は発揮されません。


長い目を見れば、発毛・育毛にも効果はあります。

薄毛・抜け毛への予防としてヘッドスパは定期的にカットやカラーするのと同じように行うことで、市販の育毛剤や、育毛専門店などで満足いく結果がなかなか出なかった方もまだ諦めないでください!

早めに始めることで結果が出てくることもありますよ!始める年齢が若ければ若いほど代謝もいいので、髪への効果も早く出ます!

ヘッドスパは特に1カ月に1度行うと効果も出やすくなるのです!



まとめ


今や、薄毛や抜け毛の悩みは多くの方が密かに抱いています。

男女関係なく、この悩みと戦っていくには、今一度 自分の頭皮ケアを見直して、プロからの正しい知識と正しい頭皮ケアで、定期的に確実に効果の出るヘッドスパを行うことで、ヘッドスパが発毛や育毛に効果をもたらすことができると思います。

薄毛、抜け毛が気になりだした時は早めに行うことをお勧めします!



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ヘッドスパはどんな時に受けた方がいいの?

  • 2018.12.01 Saturday
  • 00:00

こんにちは!

JR岡崎駅西口から徒歩5分にあるヘッドスパ専門美容室のルーチェです。


これまでのブログはご覧になりましたか?

今までは"ヘッドスパの効果や注意点など"を中心に書かせていただいています!


そして今回は、初めてヘッドスパをされるお客様や、カラーをされたお客様から特にご質問の多かった、


"ヘッドスパはどんな時に受けた方がいいのか…?"


についてお話ししていきます🎵



その1.カラーやパーマの後



人の肌や頭皮は、弱酸性というpHになっています。カラー剤やパーマ剤はそれとは真逆のアルカリ性の物が含まれています。

このアルカリが頭皮や髪を傷める原因の元です。

これが頭皮や髪に残ってしまいがちで、ダメージが出てしまいます!


ルーチェでは、なるべく髪や頭皮に優しく、負担が少ないカラー剤やパーマ剤を使用していますが、それでも微量に入ってしまっているため、カラーやパーマをした後には、アルカリ成分を取り除くためにも必ずヘッドスパをしましょう。

ヘッドスパで使う炭酸泉で、アルカリ剤の除去や、アルカリの中和をしてくれます。

そうすれば、ダメージの原因となるアルカリ成分が残留しないようにきちんと取り除かれ、髪と頭皮のダメージを防ぐことができます!



その2.ずーっと机に向かっていた時



デスクワークなどでパソコン作業をしたり、細かい字を見たり書いたりしていると、自然と頭皮の筋肉が凝り固まってしまいます。

筋肉が凝ってしまうと血行が悪くなり、薄毛、白髪、くせ毛などのトラブルを引き起こす原因になります。


頭皮の硬さはヘッドスパをする事で凝り固まってしまった筋肉をほぐして頭皮を柔らかくする事ができます。

また、頭皮だけでなく頭の周辺の首や肩、背中なども血流が悪くなって凝りやすくなります。そうすると、頭への血流も行き渡りにくくなるので頭のむくみや、顔のむくみにも繋がります。デスクワークをされている方は、首や肩、背中なども加えてマッサージされるとよりヘッドスパの効果も上がります。



その3.髪の衰えを感じた時



歳を重ねると髪質の変化を感じる方も多いはず…

髪のパサつき、うねり、白髪、薄毛、ボリュームダウン、艶が無くなる、髪型が決まらない。。。

などなど髪の悩みは尽きないものです、、、

そういう時は、頭皮が硬くなっていると感じる時が多いかと思います。そんな時は自分でマッサージして血流を良くするのも良いですが、しっかりとしたツボの位置や頭皮の状態に合わせて、筋肉や頭について正しい知識のあるプロに一度ほぐしてもらうとより効率よく解れ、改善の近道になりますよ!



その4.頭がぼーっとする時



日常のストレスや生活習慣の乱れなどから、肩や首、背中周りのコリなどが発生すると、頭へ流れる血流が悪くなり、頭皮が硬くなります。頭の各筋肉(前頭筋・側頭筋・後頭筋)にも栄養や酸素が行きにくくなるのでぼーと頭が重く感じやすくなります。


そんな時もヘッドスパをやるグットタイミングです!血流が良くなればなるほど酸素が頭にもしっかり行き渡りパッと冴えていきますよ^_^


その5.季節の変わり目




季節の変わり目は寒暖差がおこりやすく、自律神経が乱れやすくなります。


⚠頭皮や髪は、良いことも悪い事も約3ヶ月後に影響が出てくると言われています。

⚠夏の頭皮へのダメージが秋口に抜け毛として出たり、冬の頭皮の乾燥での影響が春先に出てきたりします。


特に季節の変わり目に体調を崩しやすい方や肌の調子が悪くなりやすい方はダメージが出やすいので、頭のマッサージをしてコリを解消し血流を良くしておきましょう。

プラス身体や気持ちを整えて、寒暖差や気圧の変動に耐えられるカラダづくりを心がけましょう。


そのほかにも

◇目が疲れている・開けづらい

◇肩こり首こりがひどい

◇顔がたるんできた  等…


主に上記のような時に、

ヘッドスパをするととても効果的です!


もちろん、日頃頑張っている自分へ、リフレッシュに。もおススメです!

日頃頭を使っていない方はいないです。

自分では気づいていないけど、頭が硬いと言われる。という方や自覚症状のない方も多数いらっしゃいます。一度受けていただければ自分では気づかなかったなにかのサインに気づくということもよく聞く話ですね。


頭皮や髪の毛の悩みを解決する為に

ルーチェでヘッドスパをしてみませんか?


hair Luce

岡崎市柱4-3-17

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定休日 毎週 月・火曜日

ヘッドスパを受ける方への注意事項は?

  • 2018.11.01 Thursday
  • 09:26

こんにちは!

岡崎市のJR岡崎駅西口から徒歩5分にある

ヘッドスパ専門美容室のヘアルーチェです♩



これまでのブログでヘッドスパでの頭皮や身体へのいい効果はこれまで伝えてきました

ご覧になりましたか?

ヘッドスパブログ


今回の議題はこちらです↓


ヘッドスパを受けるにあたり注意することはないのでしょうか??


実際ルーチェの頭蓋骨調整ヘッドスパを受けられる方のお声は

☑ 全身が軽くなった

☑ 頭痛がなくなった

☑ 足が楽になった

☑顔がスッキリしてむくみが減った

☑目が重いのが軽くなった


など個人差はありますが、頭や頭皮以外にも効果が出やすい方も見えます!


その反面、副作用のような体感を感じる場合もあります。ルーチェでは頭蓋骨調整ヘッドスパを受ける前に注意事項を含めた同意書の承諾を頂いております。


では、実際に頂いた質問へお答えしていきたいと思います。



Q.ヘッドスパは妊婦でも受けられますか?

  


A:はい、受けられます。

妊婦中の体調変化は直接的に関係ないと言われています。


ただし、妊娠中は体調の変化が大きい為その日の体調をみてお客様に判断していただく必要はあります。

仰向けになる体勢でヘッドスパをしますので、体勢が苦しくなる時期は控えて頂く場合もあります。

そして施術する際に1番安心なのは、自分が信頼できる正しい知識をもったスパニストに頼むの事をお勧めします。



Q.ヘッドスパだけで美容院へ行っても良いですか?




A:もちろん、です。


ルーチェにも頻繁にヘッドスパのみ受けに来てくださるお客様がたくさんいます。


良好な頭皮環境を保つためには、月に1度はヘッドスパを受けた方が良いです!

カットやカラーをしなくてもスパを受けに行き、プロにその時の頭皮の状態や髪の毛の状態を見てもらい、その時にあった施術をしてもらう事が大切になります。そうする事で頭皮や髪に関するお悩みがより早く解決できますよ!

カットは2ヶ月に一回、カットの間にスパだけでご来店される方も沢山いらっしゃいます♩



Q.ブローやヘアセットもしてもらえますか?



A:もちろんします!

サロンにもよりますが、ルーチェでは乾かす前にトリートメントや頭皮の美容液、髪の美容液など、その日のコンディションに合わせて頭皮と髪のケアをさせて頂いた上でしっかりとブローもさせていただきます。

簡単にコテで巻いたり、ストレートアイロンを使ってまとまりを良くしたり、綺麗な状態でお帰り頂けます。他のサロン様では、セルフブローのところもあります。



Q.ヘッドスパを行った時の好転反応はありますか?

また、どんな症状が出ますか?



A:人によっては起こります。頭が痛くなったり重たくなったり気分が悪くなるといったことが起こります。


せっかくヘッドスパを行ったのに気分が悪くなるのはショックが大きいですよね^^;


気分が悪いのは嫌ですが、原因は日頃の体の具合が悪い状態にあります。

血液やリンパの流れが良くなり、身体に溜まった毒素が急に流れだすことで起こる反応なのです。


もしなった場合は、一晩寝れば大体の方が良くなりますが、血液の流れが悪く毒素の量が多い人ほどこの反応は強く現れます。人によっては、3日後に好転反応が出る場合もあるので、2、3日は様子をみてくださいね!


そして、効果が出ている証明とはいえ、辛いのは嫌ですよね。。

そのためにも毒素を溜め込みすぎてしまう前に月に一度はヘッドスパを行い、頭皮の凝りや、むくみなどから起こる頭痛や目の奥が痛いなどの症状を最小限に抑え、改善できるように毎回のホームケア方法をきちんと行うことを大切にしていきましょう。



自宅でも入浴中やテレビを見ている時に1分でも良いのでマッサージをしてほぐしましょう。頭の筋肉が凝り固まり過ぎず、好転反応は出にくくなりますよ!

スパニストのマッサージ方法を自宅でしっかりと行ってみてください☆

そうすることで、目の疲れが解消されたり顔のリフトアップにも繋がるので是非、お困りの方はルーチェへお越しくださいませ!!



Qヘッドスパをしない方がいい時はありますか?



A.風邪の引き始めや、体調が悪い時は控えてください!


ヘッドスパをしてリンパの流れが良くなることで体内にいる風邪ウイルスが全身へ回るのが早くなり、風邪の症状がさらに悪化し、体がずっしり重たくなる事もあります!



体調の良い時にこそ定期的なスパを行い、快適な毎日を送っていきましょう!



hair Luce

岡崎市柱4-3-17

0564-58-7290

http://hair-luce.hp4u.jp/

ヘッドスパは、どんな人がやってくれてどんな人が受けた方がいいのか?

  • 2018.10.01 Monday
  • 21:53

ヘッドスパをした事がある人、興味があって気になっている人、した事がない人、色んな人がいると思います!


今通ってる美容院ではヘッドスパのメニューはありますか??


そして↓↓↓


『美容室でヘッドスパをお願いしたら誰がやってくれるのでしょうか?』

こんな疑問を持った人もいるかと思います。


美容師の人?

ヘッドスパ専門の人?

アシスタント?



お店によってやってくれる人は色々だと思いますが、最近のヘッドスパは美容室以外の所でも受けれる事が多くなってきましたよね。


でも実は、頭に触れるという行為は美容師免許がないとできません。


エステサロンや整体で行う場合も、美容免許を持っている人でないと施術できません。



ヘッドスパを施術しているお店の方が美容師免許を取得しているかは定かではありませんが、法律上、頭に触れる技術は『業として行ってはならない』と記載されているのです!


なので、美容免許を持っていない方が施術するヘッドスパはメインメニューの技術ではなく、オプションでついてくる施術になることがほとんどです。


では、あなたの行っているところではどれだけ重要視されたメニューとして展開されているのでしょうか?


そして、美容師免許を所得しているからといってヘッドスパが出来るというわけでもありません



国家試験の中でヘッドスパも学びますが、実は教科書にはヘッドスパや頭皮に関する事は数ページの内容しかなく、筆記試験で出る問題数も少しだけしかありません。


よくお客様から美容師免許を持っていないと技術が全然できないと思われがちですが、そんなこともありません。美容師免許がなくても技術は習得できます。

むしろ美容師免許があるからと言って技術があるわけではありません。


調理師免許に例えるとわかりやすいです。調理師免許を取ったからと言っていきなりおいしく高級フランス料理ができるわけでもありませんよね。



それと同じで美容師免許も取得したからと言ってすべての技術ができるわけではありません。


つまりビジネスとしてやって良いという許可が国からもらえるだけなのです。



美容師免許取得までにそれに必要な知識や理論・技術などを学び、国家資格に合格した者だけがお客様に触れることができます。


そして実際には、その後技術や専門知識を学んで、効果が出る施術が出来るようにしていきます。


美容師免許に合格し、美容院などで働くことで、さらに技術に磨きをかける必要があるのです。


美容師は、そうすることで技術や理論が身について、ヘッドスパやシャンプーの技術や知識に自信を持って施術することができるのです。




では、

どんな人がヘッドスパを受けた方が良いのか?


ヘッドスパとは頭皮の洗浄やマッサージをすることで髪や頭皮を健康的にし、マッサージにより心身ともにリラックスできる頭のエステです!!

 


【ヘッドスパの主な内容】

頭のマッサージ

ツボ押し


【効果・効能】

内臓の活性化

体の新陳代謝を促す

リンパの流れを良くする

リラックス効果

毛穴に詰まった皮脂や汚れの分解

などが挙げられます。


頭皮の汚れを頭皮用クレンジングや炭酸ガスを含んだお湯で取り除き、最後に頭皮や髪にトリートメントなどをつけて頭部の保湿や栄養補給などの効果もプラスします。

 

まとめると、

ヘッドスパで得られる効果は


ストレス軽減

疲労感を取り除く

Fがスッキリする

ご蕕リフトアップする

ゴ秬哉莽の軽減(視界がクリアになる)

細胞の活性化や体内の老廃物や有害物質の解消

頭皮の血行を良くすることによって育毛の促進、デトックス効果、首や肩のコリを和らげる

┠賣がスムーズになることで頭皮の新陳代謝が促進される

首凝り軽減

などがあります。

 

ヘッドスパの効果についてはこちらも見てください↓↓

http://spa-blog.luce-group.jp/manage/?mode=smp_write&eid=2 


これらのことを踏まえて、スパをやった方が良い人は以下の通りです!!


◻ストレスがたまっている人

◻目の奥が重い、痛いと感じる人

◻瞼が弛んできたなと感じる人

◻肩こりや偏頭痛がある人

◻頭皮の状態が気になる人

◻リラックスをしたい人

◻薄毛になりたくない人

◻抜け毛が増えたかもと気になる人

◽首の凝りを感じる人

◽白髪が増えたと感じる人

◽頭痛がある人

◽最近頭がぼーっとする人

◽歯をくいしばる人

◽パソコン作業が多い人

◽長時間座りっぱなしの人

◽寝てる時歯ぎしりしてしまう人


まだヘッドスパをやったことが無く、1つでも当てはまったアナタ!

一度で良いので是非やってみて下さい(^^)♫


体感して頂ければ良さが分かると思います!!


もし、いま通われてる美容室でヘッドスパをしてもらっていても改善されていないな〜。と感じている方は是非ルーチェでも体感してみてください。きっと何か得られることがあると思います。

よろしければお待ちしてます^_^


hair Luce

岡崎市柱4-3-17

0564-58-7290(完全予約制)

http://hair-luce.hp4u.jp/

首・肩凝りにも効くヘッドスパとは

  • 2018.09.01 Saturday
  • 23:59


ヘッドスパでなぜ肩コリが解消するの?


前回のブログ

ヘッドスパの色々な疑問 ↓見ていない方へ

http://spa-blog.luce-group.jp/?eid=7

はご覧になりましたか?


今回は、ヘッドスパでなぜ肩こりが解消できるのかご説明します。

  


これまでのブログでもお伝えして来た通り、頭が凝っている人は多くいます。

そして、自覚症状がなかったり、放っておいて慢性化してしまっている人が沢山います。


ストレスや疲れが溜まってくると、肩こりと同じように頭も凝り固まるため、頭皮も硬くなります。


頭皮の凝りをほぐし血行を良くすると、顔のたるみや眼精疲労、肩こり・首こりなども改善されるので、ヘッドスパは頭だけでなく体やお肌の美容効果も得られることになります。


また、頭にはたくさんのツボがあり、そこを刺激することによって体が軽くなったり引き締まったり、心身ともにほぐれる効果もあります。

逆に肩が緊張すると、肩に近い頭も緊張し、同じように凝ることが多いので、肩こり=頭のコリに繋がるのです。


ヘッドスパにより頭のコリをほぐすことは、頭の先から血行が良くなり、体全体の凝りもほぐれ、軽くなるのを感じることができます。



肩こりを解消するには?



〃豺圓鯲匹する事

▲螢鵐僂領れを良くする事

6敍を動かす事

が大切になります。


そして、リンパには効果的に流す為の順番があり、リンパの出口である鎖骨部分の詰まりを流す事が重要です。


これは、出口の詰まりをはじめに流す事で、その先の詰まりも流れやすくなるという理由からです。



肩凝りを少しでもよくしたい場合は、

鎖骨付近(胸)→首→肩の順にほぐすと良いでしょう。


★ほぐす時のワンポイント★

首の後ろや頭など、クリームなどを使って滑りを良くしてマッサージしたりするのも良いですが、押すと気持ち良いと感じるところで手を止めて10秒ほど押し続けと筋肉が緩みやすくなることもありますよ!




ここまでは直接マッサージなどをして肩コリをほぐす方法です。

また、運動をして方周りを動かすことでも、肩こりはほぐれやすくなります。




では、ヘッドスパではどのように肩コリを解消するの?


ここからはルーチェのヘッドスパでどのように肩こりを解消していくか説明します。


まずヘッドスパをする前にボディスパという、首や背骨の周りの筋肉ほぐしと首のツボ押しなどを組み合わせた施術をします。


このボディスパをヘッドスパをする前に行うことで頭皮に血流が行き渡りやすくなり、血行が良くなることで、頭皮環境が良くなり髪の毛が生えやすい状態になります!

また、ハリ・コシのある髪や薄毛抜け毛予防にも繋がるのです!


ルーチェでは、このボディスパを肩周りの筋肉の構造や理論を熟知している専門スタッフが行なっています。多くのサロンでは、肩のマッサージはなんとなく、美容師が行うことがほとんどです。それでも気持ち良さはあるかもしれませんが、ヘッドスパの効果を上げられているかは不明です。

他のサロンにはないボディスパでヘッドスパの効果は格段に上がります。


そして、ヘッドスパでツボ押しなどのマッサージをしっかり行います。


主なツボはこちらです。

○天柱(てんちゅう)

場所 : そぼう筋の上の端の左右の外側


効果 : 頭部のあらゆる疾患や全身状態の回復 

           に繋がります。
           頭部の血行を促進し。

           首は、頭と体を結ぶ血管や神経の通り

           道なので、天柱を刺激すると心身様々

           な症状を和らげるのに役立ちま

           す。

○後柱(ごちょう)
場所 : 指幅約二本分ほどの所


効果 : 頭部全体に関する様々な症状や、頭       

           頂部全体の凝り、 こわばり、寒気、              
           めまいなどの改善されます。 


○天よう


場所 : 耳の後ろのでっぱりの斜め下


効果 : 頭痛、顔の腫れや痛み、首がこわばっ 

           て上がらない、 歯痛、目の痛みも改

           善されます。 


○大椎(だいつい)

場所 : 首を少し前に下げ、肩を動かさないよ        

           うに首をゆっくり 左右に振ると、首

           の後ろの付け根中央の動く突起の一番 

           下端の所です。


効果 : 首・肩のコリ、抜け毛円 形脱毛症の   

           治療にも用いられてます。

           全身を温める効果やかぜにも◎


○風池(ふうち)


場所 : 頭部を手で支えるように当て、親指を 

           耳の後ろにある骨の出っ張りから内側

           へずらし、髪の生え際にあるくぼみを

           頭の中心に向かって押した所です。


効果  : 自律神経のアンバランスは肩こりにも 

          影響があり、風池は自律神経を整え、 

          目の疲労も緩和して首・肩周り、頭部

          の血行を改善する効果も得られます。


これらのツボ押しをすることで、ヘッドスパの効果を上げることができます。

是非一度体感してみて下さい(^^)!



まとめ


ヘッドスパはストレスや姿勢の悪さによる血行不良、コリ、日常的な疲れなどを人の手によって解消し、頭皮環境を整え、健康的な髪の毛を生やす為の施術です。


ルーチェでは、頭皮の健康を促すために、ヘッドスパだけでなく、肩周りのこりやすい場所のケアも行なっています。

そうすることで、血液がうまく循環し、健康な頭皮になり、健康な髪が生えやすくなるからです。

痛みにくい健康な髪が生えてくるのはもちろん、肩こりが解消されたり、頭痛が無くなったり、顔のむくみが取れたり、小顔になったりと健康と美容にも効果的なのがヘッドスパです。


マッサージやストレッチなど色々試したけど肩こりや頭痛がなかなか治らないという方は、是非一度ルーチェのヘッドスパを試してみてください!


「若返りの秘訣、顔が変わるヘッドスパとは?」

  • 2018.08.01 Wednesday
  • 22:10

「若返りの秘訣、顔が変わるヘッドスパとは?」


ヘッドスパは頭皮や髪が変わるだけじゃなく、顔の悩みも解決できることを知っていますか??



お顔の悩みというとシミ、シワ、たるみ、むくみ、くま・くすみ、フェイスラインがぼんやりしてきた、など何かしら気になるところがあるという方が多いですが、


実は、顔だけをケアしても頭が硬いことが原因で効果が出にくい。もしくは、効果が持続しない。

ということも多々あります!!



頭皮の状態でもお顔の見た目年齢は変わります!!!


それは、頭の筋肉と顔の筋肉は繋がっているからです。


特に、目の下のたるみ、ほうれい線、ゴルゴライン、額の横ジワ、むくみ、くすみなどは、顔だけでなく頭もケアしなければ顔の変化は得られません。

頭皮が1ミリたるむと顔は1センチたるむというくらい密接に関係しているのです。


では、具体的にひとつひとつの悩みにはどこの顔と頭の筋肉が影響しているのか。を紹介していきます。




◯◯を柔らかくほぐせば◯◯が変わる。



☆その 

前頭筋を解せばまぶたのたるみが変わる。

前頭筋は額から生え際にかけての筋肉です。

その筋肉が顔を吊り上げているといっても過言ではありません。


☆その◆

前頭筋を解せば額の横じわが軽減する。

横ジワが気になる方、額を触ってみると固くないですか?

動かしてみてツッパリを感じたら危険信号です。


☆その☆

前頭筋を解せば眼精疲労が軽減する。

(眼精疲労=目の周りの筋肉が凝る→血流が悪くなり目の神経が刺激されて目の奥が重く感じたり、痛みを感じる)

額の生え際には目の神経があるので、下の写真のように解すとし目がスッキリします。



【前頭筋のほぐし方】


☆そのぁ

後頭筋と前頭筋を解せば眉間のシワが寄りにくくなる。

眉間にシワがあるといつも怒っているように見えてしまいます。


【後頭筋のほぐし方】

頭の後ろで腕を組み、この部分を解してください。


☆そのァ

側頭筋を解せばフェイスラインが上がる。

それにより二重顎の改善にも繋がります。

フェイスラインのたるみは実は頭皮のたるみで起きていることもあります。

フェイスラインを上げるには側頭筋を上に上げるようにほぐしましょう♫


☆そのΑ

側頭筋周りを解せば顔のむくみやたるみもスッキリしやすくなる。

側頭筋は大きな筋肉です。

その筋肉がフェイスラインを釣り上げているといっても過言ではありません。


【側頭筋のほぐし方】
 〇慇茲蚤ζ部をマッサージ
側頭筋を指の先で押さえます。
指で押さえたら、時計回りに回したり反時計回りに回したりしてマッサージしていきます。

◆ーを回して側頭筋のこりをほぐすマッサージ
側頭筋というものは、耳にもつながっているので一緒に行ってください。

耳全体をつかみ、時計回りに回したり反時計回りに回したりすることで、側頭筋のこりをほぐすことができます。


 こめかみマッサージ
指の腹でこめかみを押しながら円を描くようにして回します。
こちらも、時計回りに回したり、反時計回りに回したりしましょう。



この筋肉が解れれば輪郭がはっきりとします♪


☆そのА

側頭筋を解せば目が大きくなる。開きやすくなる。(ルーチェでは実際に浮腫が取れて効果が出る人がいます)



☆その─

頭全体を解せば血流が良くなり、顔の代謝も上がります。

それによって顔のむくみがスッキリしたり、くすみも明るくなり、肌のターンオーバーが促進されシミの改善につながったり顔が動かしやすくもなります。


★まとめ★

頭の筋肉と顔の筋肉は密接に繋がっています。


頭の凝りは感じにくい方が多いかもしれませんが、

◆頭痛

◆目が重く感じでいる方

◆パソコン作業の多い方

◆スマホを長時間見る方

は、頭が凝っていることが多いです。


頭が凝り、顔の筋肉も硬く動かしにくくなり表情も硬くなってしまいます。よって頭皮も顔もたるみます。そのたるみが最終的に溜まるのが首のシワです。


首にシワがある方はかなり要注意ですので、ぜひ意識して毎日のケアを行いましょう!


プロによる月に1回のヘッドスパで、自分ではほぐしきれない細かいところを施術してもらったり、自分だと動かしにくい場所をほぐしてもらいましょう。

凝り固まっている筋肉はもちろん、顔のお悩みに合わせたマッサージ方法もレクチャーしてもらい、お家での頭皮マッサージもお顔と同じように毎日行うことで、今よりももっと素敵な自分になれるかもしれませんね^ - ^


いつまでも若々しくいられる秘訣は頭の筋肉も意識してケアすることでお顔の若さも得られますよ!(^^)☆


頭皮からリフトアップして、お顔の若さを保ちましょう☆




「ヘッドスパをしないと明るい未来はない⁈若々しくいられる秘訣とは…?」

  • 2018.07.01 Sunday
  • 12:00

「ヘッドスパをしないと明るい未来はない⁈若々しくいられる秘訣とは…?」


ヘッドスパの主な効果に関しては、様々な効果を得ることができます。

(当ブログの1番初めの記事にも書かれてます)

http://spa-blog.luce-group.jp/?eid=2


"ヘッドスパで明るい未来を!"


と言われてもピンとくる人は少ないと思います。


以前のブログでは、ヘッドスパの効果やヘッドスパをした方がいい理由を書かせて頂きました。


今回は、

ヘッドスパをしないと

数年後、いや、数ヶ月後、いやいや、数日後には…


どうなってしまうのか!?

をお伝えしていきます。


⚠これは脅しではありません。

現実にお客様で起こり得た事実をありのままに書いていきます。

これを読んで自分にも当てはまるかも!?と思った方はすぐにケアを始めることをお勧めします!



ケース.悒奪疋好僂鬚海譴泙任靴討海覆った40代半ばの女性のお客様


"急に白髪が増えた、頭皮がむずむずする"

40代を迎えるまで、本人の自覚症状は全くなく、急に起こったそうです。


白髪が増える原因は血行不足や代謝が落ちることによる頭皮の老化です。


★白髪が生えてくるときに、毛穴がチクチクするとうことがよくあります。

なぜかと言うと白髪はキューティクルが硬くなり、髪の毛自体硬くなり、毛穴を刺激するからと言われています。

☆血流を良くして白髪を増やさない対策をしましょう!



ケース何かしないとマズイかもと思いながら頭皮ケアを何もしてこなかった30代半ばの男性


"最近、生え際が薄くなってきた気がする、と友人にも言われた"


何をすればいいか分わからず、とりあえず男性用のトニックシャンプーを使用し、皮脂を落とすために頭皮をゴシゴシしながらシャンプーをしていたが、一向に良くなることはなかった、いや、むしろ後退してる気がする。。。


★汚れを落とせば髪が生えるというのは間違いではないですが、洗い過ぎて必要な皮脂まで無くなってしまうと頭皮が乾燥して抜け毛、細毛などに繋がるので気をつけましょう!

☆生えない環境作りを自分で作らないためにも、正しい頭皮ケア知識を学びましょう!


★ちなみに、髪が薄くなってきたと思い始めてから10年以内が育毛の勝負です。

最新医療の情報によると、10年以上経過すると髪が生える環境の頭皮でもほぼ不可能になると言われています。



ケース仕事や家事で髪や頭皮のケアに時間をかけてこれなかった50代女性


"急に老けた気がする、顔のたるみが気になる"


白髪染めを定期的にしているが、時間がなく頭皮ケアまではしていなかった。ようやく時間がとれるようになったが、何をしていいのかわからず、老けてきた顔を鏡で見るのが嫌になって来た。。。

写真に写るのも嫌になる。。


★顔と頭皮には深いつながりがあります。白髪を染めて身だしなみを整えるのはとても大切ですが、それと同じように

☆頭皮をほぐせるヘッドスパでケアして老け顔を予防しましょう!

ヘアカラーはすればするほど頭皮が老化していってしまいます。

その都度その都度カラーの際には正しい頭皮ケアをし、健康的な頭皮を保ちましょう!


★顔と頭皮の筋肉は繋がっています。頭皮が硬くなれば必然的に顔の筋肉も動かしづらくなりやがてたるみや深いシワとなって現れます。




ケースだ里らフケや頭皮が荒れることが多かったが、特に何もしてこなかった20代後半 営業マン男性


"職場の同僚にスーツについたフケを指摘され気になるようになってきた"

どうしたら良いか分からず、頭を洗わなければ臭うし、ベタつく。洗わなくてもフケが出る日もある。汚れていると思い、しっかり洗うようにしていたが、他に何をしたら良いのか分からず、対処法も分からずのままだった。


★フケが出るからしっかり洗おう!はダメ‼

☆正しい洗い方と頭皮状態に合ったシャンプー剤でフケもべたつきも、臭いもなくせます。

☆また頭皮も顔と同じように皮膚なので乾燥しないよう、きちんと保湿することもオススメします。



ケースゾ学生の子供の頭皮の臭いが気になる30代の女性


"成長期に入り子供の頭皮の臭いが気になるのでしっかり洗っても臭いが気になる"


最近はお風呂も別々で入ることが多いけど、たまに一緒に入ってしっかり洗ってあげても変わらない…


★子どもの頭が臭くなるのは、特に10歳前後に多いです。この時はちょうど思春期にさしかかり、体のホルモンバランスが変わり始める時期でもあります。


☆ホルモンバランスが変わると体臭が変化して、頭の臭いが気になることがよくあります。

また、お風呂からあがった後、髪はタオルでしっかり拭くだけで、生乾きのまま寝るというお子さんも多いと思います。髪が濡れたままだと髪の毛の中に雑菌が繁殖して、臭いの原因になってしまうので、きちんとドライヤーで乾かすことをオススメします!



ケースθ韻離屮蝓璽繊▲魯ぅ函璽鵐ラー、毎月カラーチェンジを繰り返す20代 専門学生女性


最近、ブリーチすると頭皮がヒリヒリ、火傷したような熱さを感じるようになってきた、、、頭皮やばいかな??


髪が傷んでバサバサになろうが気にしない!オシャレ命!と思っていたけど、カラー中、頭皮が熱く感じたり、ピリピリと痛みが走る。頭皮が限界なのかなと思いつつもオシャレはやめられない。。。


★ブリーチは髪にも頭皮にも負担がかかる化学薬品。幾度も繰り返していると頭皮や髪が乾燥してカラー剤がしみたり、ひどくなるとお湯までしみることも。

ブリーチや明るめのカラーをしている方は頭皮も髪もケアしないと何かしらのトラブルが起きます。


☆頭皮の化粧水や刺激の少ないシャンプーで頭皮ケアをしてください!でないと、将来髪の毛がなくなってしまう、クセ毛が増える、白髪が増えるかも⁈



さて、みなさんには当てはまるケースはありましたか?


これが現実のリアルな声です。


ヘッドスパ、頭皮ケアをしないと恐ろしい未来が待っています。

頭皮ケア=髪のケアにも繋がるのです。


逆にしっかり頭皮ケアができている人は、年齢以上に見た目が若々しく健康的なツヤツヤ髪でいられますよ(^^)!!


あなたはどちらを選びますか??



頭皮環境が良くなると何が良くなるの?

  • 2018.06.01 Friday
  • 08:34

頭皮環境が良くなると何が良くなるの?


ヘッドスパの主な効果に関しては、様々な効果を得ることができます。(当ブログの1番初めの記事にも書かれてます)

http://spa-blog.luce-group.jp/?eid=2



1番効果が出るのは頭皮環境が良くなることです。


あなたは、「頭皮が硬いですね〜」と…美容院で言われたことはありますか?



では、頭皮は柔らかい方が良いのか、硬い方が良いのか、ご存知ですか?

正解は、頭皮は柔らかい方が環境が良い状態。と言えます。


では、


💡頭皮が硬いと何がいけないのでしょうか?

💡また、どうしたらいいの?

💡そして、柔らかくするには何をしたら良いのでしょうか?


ルーチェにヘッドスパでご来店されるお客様のほとんどの方、約95%以上の方は、今までの美容院で"頭皮が硬い"と指摘されたことがあるとおっしゃっています。


ここでは、


‘皮が硬いと何がいけないのか

頭皮が柔らかくなることのメリット

をお伝えしていきますね!



 崙皮が硬い」原因は?


なぜ、硬くなってしまうのでしょうか??


筋肉は全身にありますが、触ると厚みがあり、その他脂肪などもありますので硬さは人それぞれ状態によって異なります。


では頭(髪の生えているあたり)は?

大きな筋肉が3つしかなく、必然的に骨との距離が近いので、頭皮が硬く感じることのがほとんどです。


3つの筋肉とは、


,でこにある前頭筋

⊆上にある側頭筋

耳後ろにある後頭筋


の3つで、腕や足の筋肉と違い厚みのない薄い筋肉です。


腕や足の筋肉は、自分で動かすことで筋肉も刺激され柔らかくなったりします。でも頭の筋肉は、残念なことに、動かさそうと思ってもなかなか動きません。そのため、日々の生活の疲れなどでさらに凝ってしまうのです。


〜案筋
目の奥から、眉毛、額、頭頂部までを縦方向に繋がる筋肉です。
顔の表情を作る「表情筋」の1つです。
額を動かしたり、眉毛を上げたり、目を見開いたりする動きをします。
この筋肉が凝ると頭痛・眼精疲労などの原因になります。



側頭筋

こめかみから耳の上あたりにある筋肉です。フェイスラインのはじまりになる辺りです。
下アゴを動かす筋肉です。歯を食いしばったりすると凝りやすくなります。

目を酷使していると凝りやすくなります。
この筋肉が凝ると片頭痛・顎関節症・首コリ・肩こり・眼精疲労などの原因になります。

また、眼鏡がきつくて圧迫されてしまい筋肉が固まりやすくなります。


8綟筋
頭蓋骨と首の骨をつないでいる筋肉です。
頭を支えている筋肉なので、デスクワークなど長時間同じ姿勢でいると凝りやすくなります。
後頭筋が凝ると頭痛・首こり・肩こり・背中の痛みの原因となります。


3つの筋肉が凝ってしまうと皮膚の動きも硬くなってしまうことで頭皮が硬くなるのです。


Q.ここで簡単な表情筋チェックをしてみましょう!


◽ 頭に手を置き、前後に頭皮が動きますか?


◽ 目を閉じた状態で、眉だけ上げることは出来ますか?


◽目を開け、眉を上げ、眉の位置をそのままでまぶたを閉じることが出来ますか?


1つでも出来なければ凝っていますよ‼
 

そのほかにも硬さチェック↓


◽ 親指と人差し指で、頭頂部(あたまのてっぺん)の皮膚がつまめますか?


◽ 額を揉んでみてください。皮膚が柔らかく動く感じはしますか?


◽ 頭皮全体を軽く揉んでみてください。頭皮の下にある薄い筋肉の感触はわかりますか?


さて、あなたの頭皮はどうだったでしょうか?



「頭皮が硬い」と何が良くないの?


では、頭皮が硬いのはなぜ良くないのでしょうか?

頭皮が硬い=筋肉が凝っている=筋肉が凝っていると=血流が良くないということです。

肩コリと同じような症状ですね。

そして酷くなると頭痛がしたり、顔のむくみが起こってしまう人もいます。



血流が良くないと、髪や頭皮に必要な栄養が行き渡らず影響が出ます。


【髪の毛への影響】

・髪が細くなる

・抜け毛が多くなる

・うねりやくせが強くなるまたは

    今までなかったくせが出てくる

・白髪が生えやすくなる

・てっぺんの髪の立ち上がりが悪くなる

・髪が少なくなったように感じる


【頭皮への影響】

・乾燥しやすくなる

・以前より匂いが気になる

・皮脂が出てベタつく

・痒みがある

・フケが出る


などです。1つでも思い当たるものがある方はすでに頭皮が硬い可能性があります。このままでは、将来的に薄毛や、くせ毛白髪が増えて一気に老けた印象になってしまうのです。




△覆柴皮が柔らかいのが良いの?


答えは簡単です。頭皮が硬いことで出る様々な頭皮と髪の悩みが無くなるからです。


理想の頭皮の硬さの目安は、拳を作った時の第3関節の部分を触った時の硬さ、

もしくは膝を曲げた時の硬さとも言われています。


その硬さと頭皮の硬さを比べて見て下さい。

あなたの頭皮は同じように動くでしょうか?


ベストな硬さは頭皮を両手でつかんで前後に動かしてみた時に、カツラのようにグリグリと動けば最高です!



頭皮が硬ければ硬いほど、むくみや眼精疲労、顔のたるみや額の横ジワなど、様々な不調にも繋がります。




●頭皮を柔らかくさせる方法


"まずい"と思った方へ、ちゃんと解決方法もあります!頭皮が硬いことに気付かされた、気づいた方は今すぐにでも頭皮を柔らかくすることを始めましょう!


それは"頭皮をマッサージする"ということです。

頭皮でも先程の筋肉の場所を意識してマッサージする事でより効果的にほぐしやすくすることができます♩


ヘッドスパで頭皮をマッサージしてほぐす事で、頭皮は柔らかくなります。無知識でなんとなくほぐしてみるのも悪くはないですが、頭のことを熟知したプロの美容師に月1回施述される方が理想的ですし、効率的です。


もちろん毎日サロンでヘッドスパをしても構いませんが、金銭面や時間的に難しい方がほとんどですので、サロンに行けない間は自分で行うセルフケアも大切となります。

まずは1分からでも良いので毎日頭のマッサージを行いましょう!大切なのは、サロンに来れない間、なるべく毎日行うことです。


そうすることで首、肩、体全体にわたって血流がよくなります。全身の緊張が緩和されて、疲労解消効果もあります。


より効果的な方法を知るためにまずは一度プロに任せてみてください。そうする事でより早く頭皮が確実に柔らかくなり、様々な髪や頭皮の悩みを解決してくれますよ♩




✔ 薄毛になってきた

✔ 生え際・分け目が気になる

✔ ボリュームがなくなってきた

✔ 髪のハリコシがない

✔ 眼精疲労

✔ 頭皮、顔の浮腫み

✔ まぶたが重い

✔ 額に横ジワがある

✔ 肩こり・首こり


一つでも当てはまった方は、頭皮、髪の毛の悩みが深刻になる前に、今すぐ頭皮を柔らかくしましょう!!!