風邪をひくと頭皮が弱る?!

  • 2019.10.01 Tuesday
  • 22:13


皆さん、になり朝晩と肌寒くなってきましたね。こんな時に流行りだすのが"風邪"ですね。

人間の身体は、体温が一度下がると免疫力もガクンと低下してしまいます。

そうすると風邪をひきやすくなります。

風邪をひくと体のだるさや、頭痛、発熱、喉の痛みなど色々な症状が起こると思います。

実は免疫力が下がることにより頭皮にも悪影響が起こっているのをご存知でしょうか?



風邪で体が弱っている状態では、全身に栄養を送ることもままなりません。

それによって栄養を送る部位は生死に関わる"心臓""臓器"などが優先されます。


頭皮や髪の毛といった生死に関わらない部位では栄養が送られるのが後回しになってしまうからです。



なぜ頭皮や髪の毛は生死に関係ないの?


人間の体は約60兆個の細胞で出来ています。

そして、毎日約3000億個の細胞が死んでいくのと同時に新たな細胞が生まれています。


分かりやすく赤ちゃんのお肌で例えると、肌の細胞は内側で生まれて約28日かけて表面の肌に出てきます。※お肌のサイクルのこと(ターンオーバー)


赤ちゃんは常にぷるんとしたハリのある肌をしていますよね?

これは、古くなった肌(死んだ細胞・死んだ角質)が垢となって落ち新たな肌(細胞)が表面にでてくるサイクルが正常に行われているからなのです!


髪の毛は死んだ細胞の集まりで出来ています。なので、切っても痛くないですし、毎日抜けていく物なのです。

つまり死んだ細胞で出来ている髪の毛は、生死には関わらないということがわかりますね!


その髪の毛を作る毛根は生きている細胞なのですが、髪の毛自体は死んだ細胞なので栄養を送るのが後回しになってしまうというわけです。


人間は食べながら栄養を補って生きています。

風邪をひいたり、病気になると、弱った臓器へと優先的に栄養が運ばれます。

もともと死んでいる細胞でできた髪の毛には最後に栄養が運ばれるため、髪の毛が弱っていたら体も弱っていると言うことが考えられます。


そして、死んだ細胞で出来ている髪の毛は傷んでしまうと元には戻りません!


なので予防ケアが必要なのです!!



ケアしないとどうなるの?


風邪をひくと様々な症状が起こり、それらは体にとってストレスとなります。

ストレスを感じると体全体の血行が悪くなります。

もちろん頭皮の血行不良にも繋がります。

そうすると頭皮も頭の筋肉も固くなり、血流が悪くなってしまいます。

その結果、栄養が行き届きにくくなるので抜け毛もいつも以上に多くなってしまいます。


風邪などを引いて、一時的な血行不良があってもその時は頭皮や髪の毛に影響がみられないのですが、約2ヶ月後に髪の毛が抜ける、なぜかパサパサするなどの影響が出てきます。



効果的な予防法とは?


風邪を予防することも大切ですが、頭皮、髪の毛が弱るのを食い止めるためにも、日頃からヘッドスパで血流を良くしておくことがおススメです!



プロのヘッドスパを受けることにより、頭皮の血行促進、筋肉をほぐして髪に栄養が行き渡るように促してくれますよ(^^)


注意点

風邪を引いている時はヘッドスパは控えましょう!

頭皮をほぐして血行促進を促してくれるのですが、それと同時にリンパの流れも促進されてしまいます。リンパ液にはリンパ節というものがあり、風邪菌をやっつける働きをしているので風邪が悪化する場合があるので流しすぎには気をつけてくださいね!


体調が良い時や、風邪が治ってから行うようにしましょう♫


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秋は抜け毛が増える!?

  • 2019.09.01 Sunday
  • 20:21

だいぶ涼しくなってきた今日この頃、

枕に落ちている髪の毛が増えた!?

ドライヤーの後に床に落ちている髪の毛が増えた!?

などなど、


抜け毛は気になりませんか!?


Q.そもそも人間は1日にどのくらいの髪の毛が抜けるのでしょうか?



A.答えは、1日平均50本から100本くらいは抜けます


いつもより、「最近抜け毛がひどいなー」と思い当たる方は次の原因が考えられます。


/祐屬眛以なので、動物同様秋は夏の毛から冬の毛に生え変わる時期となります。

そのため、多少普段よりも多く抜けます。


ただ例年より多く抜けていると実感がある方は要注意です!

その場合は何か別の理由で抜けている可能性があります。


夏の紫外線を多く浴びてしまった方は危険です。

頭皮は顔の3倍多く紫外線の量を浴びるといわれています。

紫外線によって頭皮が炎症を起こしてしまう場合も…。

夏は日差しが強いので頭皮が日焼けをして乾燥してしまうことがあります。


そうすると、髪にとって危険な頭皮環境となります。皆さんはお顔や体の乾燥が気になってケアをしたり、乾燥から痒みや肌荒れなどトラブルになってしまった経験はないでしょうか?


頭皮が乾燥してしまうと、髪の毛にまで影響が出てしまいます!!(°_°)

頭皮もお顔や体と同じ皮膚なのでケアがとても大切です!


夏に沢山日差しを浴びてしまって、秋口くらいに髪がパサついていたり、手触りも悪いという方がいるのではないでしょうか?

また、紫外線を浴びた頭皮は抜け毛が多くなります。


日焼けした頭皮は、日焼けの具合が酷いほど体の皮膚と同じように皮がめくれてしまい、痛みを感じる方もいます。それは頭皮が日焼けによって乾燥してしまうからであり、それがフケとなって、不快に感じる方もいらっしゃいます。

そのままだと将来、薄毛に悩まされてしまうかも?!?!しれませんよ!


2討離ーラーで身体を冷やした方や運動をほぼしない方は身体の血流が悪くなっています。抜け毛に負けない綺麗な髪の毛を生やすためには、頭皮に栄養を与えなければいけません。


そのためには血流の流れを良くすることが大切です。


血流が悪いと栄養がしっかり頭皮に運ばれないのです。



そんなダメージ大な頭皮には、ヘッドスパをオススメします!

 


ヘッドスパは紫外線によってダメージを受けた髪の毛や頭皮に専用美容液などを使って栄養プラス保湿し潤いを与えます!


そして、凝り固まり血流が悪くなった頭皮を

ルーチェオリジナルの頭蓋骨調整ヘッドスパでしっかりとほくじ、頭全体の血流を良くさせます。



1つでも当てはまる方は是非体験してみてください!!


しっかりと頭皮の血流を良くし、頭皮と髪に栄養を与えることが抜け毛予防にとって1番大切になります!

この時期、特に抜け毛が気になる方は次に生えてくる髪の毛の為にもしっかりと対策をしましょう!


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熱中症は髪と頭皮にも悪影響⁈

  • 2019.08.01 Thursday
  • 21:52

夏本番の8月が

やってきましたね!🍉


毎日の熱い日差しと高い気温で体調を崩していませんか?


この時期、特によく注意をするように言われている「熱中症」について予防など気をつけている事ははありますか?


熱中症は、体温が上がって体の中の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温の調節機能が働かなくなったりして体温が上昇し、めまいやけいれん、頭痛などの様々な症状が起きている状態のことです。

命の危険もあるので、本当に気をつけたいですよね💦




●熱中症が、髪にも影響する⁈


この熱中症は、人間にとって死をももたらす危険な症状ですが、体だけでなく実は髪の毛や頭皮にも悪影響が出ます。


熱中症になると、まず一番の症状としては脱水症状がおきます。


私たちの体の6割は水分で出来ていますが、

今の時期の灼熱の直射日光と気温の上昇によって、汗をかいたりして水分がどんどん体からなくなっていきます。


汗をかいて体の水分が足りなくなると、全身の血液がドロドロになり、頭皮の血流も悪くなっていきます。


頭皮の血流が悪くなると・・・


‘皮が硬くなる

髪が細くなる

H瓦洩咾簀鯣韻増えやすくなる

て痛が起きやすくなる


など、頭皮や髪だけでなく、身体への影響も色々出てきます。


汗を普段かかない人でも汗が出やすくなるこの季節は、知らず知らずのうちに『脱水症状になっている』ということもあるので、水分は汗をかいてもかかなくても、こまめに摂るようにしましょう!



●ヘッドスパが予防に繋がる理由は?


ヘッドスパをすると、

〃賣が良くなる

髪にしっかり栄養が行き渡る

           ↓

❶髪のパサつきが減る

❷抜け毛の予防にもつながる


また、頭皮がきちんと保湿されるため、汗や皮脂のコントロールもうまくいくようになります!

夏の紫外線・日差し・エアコンの風によって髪が乾燥するのは頭皮が乾燥するからなのです。

髪の乾燥を防ぐためには、まずは頭皮を潤すことが重要です。潤すためには、頭皮をマッサージして血流を促し、頭皮用の化粧水などを使い保湿するのがいいでしょう。


頭皮が潤うことで、紫外線からの影響を受けにくく、つやのある健康的な強い髪になりますよ(^^)!

髪のパサつきや、広がり、抜け毛が気になる方はヘッドスパで"頭皮+髪の保湿"をしてもらい、ホームケアでも頭皮と髪の保湿を意識していくとお悩みが解決しやすいです!!



特に過去に熱中症になったことある方は、ヘッドスパをして頭皮の血流をよくしておき、頭皮の保湿で水分の蒸発を防ぎ、頭皮マッサージによって、自律神経を整えておくことも大切です!飲み物による水分補給も、忘れずに行ってくださいね!


ヘッドスパは熱中症にかからない対策としてオススメなのです★


一見、頭皮にや髪の毛には関係のないことだと思いがちですが、体のケアをすることで頭皮にもケアが行き届くと思って、水分補給や塩分などのミネラルを補給し、暑い夏を元気に過ごしましょう!!!


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夏は頭皮が痒くなる⁉痒みを減らすヘッドスパとは?

  • 2019.07.02 Tuesday
  • 06:32


7月になり、いよいよ夏がやって来ましたね!


夏だけではなく5月頃から気温も上がっていて暑い日もありましたが、7月は梅雨も明けて昨年よりもさらにもっと暑くなるのでしょうか⁉


そんな時、人間のもともと持っている体温調節機能である


「汗をかく」が、、、、

"実は頭皮を痒くさせる"


って知ってますか?

その原因と解決策で痒みから抜け出しましょう!



"汗で頭皮が痒くなる原因とは?"


「帽子をかぶっていたら汗をかいて痒くなった」


「汗をかく季節になると痒くなる」


「仕事でヘルメットをかぶるので群れて痒くなる」


そんな経験はないですか?

今の時期はルーチェでもそういう悩みを持って来られる方が多くいらっしゃいます。



●汗をかくとなぜ痒くなるのか?


夏に限らず暑くなると、人は汗をかきます。

その中でも冬〜春、春〜夏にかけてかく汗は特に問題があります。




冬の間は汗をかかずに過ごせますが、それによって老廃物が溜まりやすくなり、汗をかく季節になってくるとベタッとした汗をかきやすくなります。

そして、さらに普段から頭や体をゴシゴシ洗っていたり、洗浄力の強いシャンプーを使っていたり、冬の季節的な乾燥などで、頭皮や体が乾燥した状態にある所に、ベタッとした汗をかくと余計に痒くなります。


それは、頭皮(皮膚)は弱酸性でできていて、特にベタッとした汗はアルカリ性になります。それによって皮膚表面に汗と反応して、痒みが起きるのです。

また、汗をたくさんかくことで汗がアルカリ性になりやすくなり、長時間帽子をかぶって汗をかいた状態だと痒くなってしまうケースもあります。


●痒くなった頭皮はどうすれば治る?

汗で痒くなってしまっても、ちゃんと痒みを抑える方法があります!


.悒奪疋好僂覇皮を清潔に保湿しておく

▲轡礇鵐廖爾詫イ靴洗う

シャンプー剤は洗浄力の弱いものにかえる

て皮の美容液を使って頭皮を潤わせておく


この4つが重要です


,浪箸任呂任ないため、美容院にて定期的(月に1度がベスト)行うのが良いでしょう!


△"優しく"は頭皮が優しいと感じる圧ですよ!ただ優しくと"手"の感覚ではありません!わかりますか?"本当の優しい力加減"で行いましょう!


市販で売られている品が悪いわけではないですが、キャッチコピーに惑わされず、裏面の内容成分も気にしてみると意外と落とし穴が?!ある場合も。わかる方は見てみてくださいね。



ヘッドスパをしてもらう目安は1カ月に1回。

毎年夏に頭皮が痒い方は予防としてヘッドスパをやっておくと痒みがおさまります。

ヘッドスパで使うマッサージクリームや保湿剤によって頭皮が潤い、頭皮のバリア機能が高くなります。


また、例えば約2ヶ月周期で美容院でカラーリングやパーマをしている方は頭皮への負担がかかってしまっている場合もあるので、その都度ヘッドスパをすることで頭皮が荒れたり痒くなったりすることを防いでくれます。さらに、家でのケアもすると、頭皮トラブルは避けられます。


◆銑い呂家で行える予防・対策です。これをやるだけでも頭皮の痒みは軽減するので

ぜひやってみてくださいね‼


あとは、仕事や家事などで疲れて、頭を洗わずに寝ちゃった。。。

という状態ですと、汗をかく夏は頭皮も含めて体もアルカリ性に傾くため痒みが起こりやすくなったり、分泌された皮脂や汗が汚れとして残るため、頭皮のデキモノなどもできやすくなってしまうので、きちんとお風呂に入って洗ってから寝るようにしましょう!!



後は、洗ったあとに髪が濡れたままや半乾きのまま寝てしまわないようにしてくださいね!雑菌が繁殖して痒みの原因になります。

きちんと乾かしてから寝てください♫


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ヘッドスパで癖毛を弱める!?

  • 2019.06.01 Saturday
  • 22:29


皆さんが嫌がる梅雨の季節がやってきましたね。雨の時期、じめじめといや〜な湿気。。。


湿気のせいで嫌な事。。。

第1に思い浮かぶのが、毎朝整えても髪型が決まらない事!!!



たとえば、「癖毛が広がってまとまらない!」「うねってハネて髪が決まらない‼」ではないでしょうか!?



そんな癖毛が、ヘッドスパで弱めることができる!???


そもそも、癖毛には

2種類あるのをご存知でしょうか!?

癖毛には

 峺機浩犬泙貉った癖毛」 

◆崘齢と共にできた癖毛」

と2種類あるんです。



その2つの違いは何かというと、

 峺機垢諒別咫

遺伝的に生まれ持った性質のものです。いわゆる「天然パーマ」といわれるものです。


◆崘齢と共にできた癖毛」

頭皮のたるみと、血行不足によってできる毛穴の変形からくるものと、ホルモンの関係によってできるものと、髪の毛の傷みからなります。


正常な毛穴の形は綺麗な円です。

綺麗な円形からは真っ直ぐな毛が生えます。

しかし、たるみや、血行不良になると、毛穴が、だ円形になり真っ直ぐ生えなくなるのです。


髪の傷みは、髪の毛の中身がスカスカの状態になっているので弱々しくなり、チリチリとした癖毛や切れ毛の原因となります。



そんな時でも・・・


大切なのは・・・


ヘッドスパ!!


ヘッドスパをすると頭皮の血流が良くなり、毛穴の向きが整います。

毛穴の向きが整ったら、毛根の向きが整い、比較的ストレートの髪が生えて来やすい頭皮環境を作ることができます!


また、くせ毛の方は頭皮が乾燥していることもしばしばあります。ヘッドスパで頭皮の保湿を行うことで、頭皮が潤い、くせ毛だけでなく、髪の乾燥もしにくくなります。


頭皮の血流を良くするには頭皮のマッサージが必要となります。

ヘッドスパは、頭皮のマッサージで血流を促してくれます。

筋肉の張りや、リンパの流れを促す事で毛穴の向きも整いやすくなります。


そして、ヘッドスパで血流を良くしておくことで太くて健康な髪の毛が生えてくるので切れ毛や傷みにくい髪の毛になります。




血流をしっかり流し、頭皮をしっかりと引き上げ毛穴を綺麗な円形にしていきます。


そして髪の毛のトリートメントをしっかりしましょう!!

髪は死んだ細胞です。

髪の毛を切っても痛くないのは髪の毛が、死んだ細胞でできているからです。だからこそ、一度傷んだら元には戻りません。解決策は切る事しかないのです。

つまり、『予防』が必須です。


予兆を感じていたり、こうなりたくないと思ったら今すぐスパを受けてみてください!


そして継続してヘッドスパをし血流を良くすることで、年齢とともにでてきた癖毛なら徐々に毛穴の向きが整いやすくなります。


段々と収まりの良い綺麗な髪の毛になってくれますよ!


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「紫外線で頭皮も老ける⁉老化防止スパとは?」

  • 2019.05.01 Wednesday
  • 10:00


紫外線により髪や頭皮の老化現象が進む事をご存知でしょうか??


肌が紫外線を受けると、シワやたるみの原因になるように、髪や頭皮も同じように老化現象が起こります!


紫外線が頭皮に対する影響とは!?

それはずばり!


紫外線は、抜け毛や薄毛、白髪の原因になります!!


頭皮は身体の中でも一番紫外線を受けやすい場所にあります!過度の紫外線が頭皮に当たることによって、髪の毛をつくる細胞や髪を黒くする細胞へのダメージがおこってしまいます。

 

特に、紫外線が直接当たりやすい髪の毛の分け目の頭皮はダメージが大きくなり、分け目あたりに抜け毛や白髪が増える原因の一つになります!


他には頭皮の乾燥や、フケ、かゆみ、ニオイなどのお悩みも紫外線によるダメージからも影響します。



紫外線の髪に対する影響とは!?


髪が日焼けすると、どうなってしまうのでしょうか??


.ューティクルがはがれやすくなる

キューティクルとは、髪の一番外側を覆っている膜のようなものなのですが、そのキューティクルが紫外線の目には見えない影響でめくれたり、はがれてしまいます。すると、髪の中のタンパク質や保湿する成分が流れ出て、髪の水分や栄養がなくなってしまいます。


「夏終わりに、髪がバサバサになった」「秋前になると、髪が傷む」そんな経験はありませんか?

紫外線でキューティクルがはがれると、髪の中の水分や栄養が流れ出てしまい、それが原因で髪が乾燥し、ツヤがなくなりパサつきの原因となり引っかかりやすい状態となって指通りが悪くなります。



髪が明るい色になる

  カラーの色持ちが悪くなる


紫外線は、髪内部のメラニンを分解する力があります。メラニンというのは、髪の黒い色を作る色素ですが、それが紫外線によって分解されてしまうと、髪の色が徐々に抜けて、茶色く変色します。

カラーリングをしている髪は、カラーをしていない毛よりメラニン色素が少ないため、より紫外線の影響を受けやすい状態になり、きれいに染めたカラーもすぐに色が抜けてしまいます!


G鯣韻増える

紫外線は髪の色素を作っている細胞まで到達します。髪はメラニンという色素で黒くなっていますが、紫外線に当たるとこのメラニンが生成されなくなり白髪が生えてくるようになるのです。



では…

紫外線から頭皮や髪を守るにはどんな事をすれば良いのでしょうか?


・スプレータイプの日焼け止めを頭皮と髪の毛につける

スプレータイプの日焼け止めは全身に使えるものが多くありますが、髪につけることで髪の毛のダメージを出しにくくします。髪につける時、自然に頭皮にもつくので頭皮のUVケアにもなります。スプレーは頭皮に直接つけてしまうとシャンプーで落ちにくくなり頭皮トラブルの原因となるので頭皮から30センチは離して使いましょう!


・帽子をかぶる

帽子は蒸れやすいので通気性の良いものが

オススメです!紫外線から頭皮を守るには最適です。最近ではUVカットの帽子などもありますが、そうでない帽子にはUVケアスプレーを振っておくといいでしょう。

また、頭皮トラブルを避けるため帽子は定期的に洗うようにしましょう。汗が付いたままの放置された帽子は色んな細菌が湧いて、頭皮に悪影響をもたらします。


・日傘をさす

日傘も帽子と同様、同じような効果が得られます。使う頻度にもよりますが、日傘のUVカットの持続期間は約2〜3年と言われています。長く、また頻度が多く使われているものであれば買い換えて頂くのが効果的です。


・食べ物で体の中からケア

☆髪の毛をつくるのに欠かせないタンパク質です!

良質なタンパク質を持っている食べ物→

(牛・豚の赤身やモモ肉、マグロの赤身、卵、鶏肉、サバ、アジ、納豆、乳製品)


☆主に髪の毛を育てやすい頭皮環境を作ってくれるのがビタミンと言われています。

ビタミンが豊富な食べ物→

(レモン、キウイ、バナナ、アーモンド、レバー、サケ、魚介類、ごま)


☆ミネラルの一種である亜鉛はタンパク質を髪に合成するときに必要で、髪の毛に栄養を運ぶ重要な役割を持っています。

亜鉛が多く含まれる食べ物

(牛肉、ひよこ豆、ほうれん草、カシューナッツ、かぼちゃの種、エビ、にんにく)


これらで肌や髪、頭皮を紫外線から守る事ができます!


☆そして大切なのが

    ヘッドスパです!


ヘッドスパをする事で頭皮環境を良くし、紫外線による劣化に負けない頭皮を作る事も大切です。


紫外線対策には保湿が大切です。日焼けしてしまった後には保湿やクールダウンが必要ですが、日焼けする前にもヘッドスパを行い潤った頭皮にしておく事で日焼け予防にもなりますし、日焼けをしてしまっても悪影響を最小限に抑えることができますので日頃から保湿をして潤いのある頭皮に保っておくことがとても大切です!


ヘッドスパを行うことでリンパの流れや血流が良くなり、栄養が頭皮全体に運ばれます。

ルーチェでは血流が良くなる炭酸ジェルを使ってマッサージを行い、シャンプーやトリートメントで保湿しながらケアも出来ます!

そうすることでお家での日々のケアとプロによるヘッドスパのダブルの効果で健康的な、紫外線による老化にも負けない頭皮にしていきましょう!!!



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五月病にも打ち勝てるヘッドスパとは?

  • 2019.04.01 Monday
  • 12:00

4月になり新学期や新入社、新しい部署に異動、引越しなど春は環境が変わり、新しい生活を始めたりする季節です。


また、何か習い事やスポーツを始めるといった方もいらっしゃるのではないでしょうか?


そしてこの季節によく言われる「五月病」も実は4月から起こりやすくなります!


五月病とは?


あなたは大丈夫ですか???


初期症状としては、

,笋覽い出ない

⊃欲が落ちる

L欧譴覆なる

ね遒噌みやすくなる

などが挙げられます。これらの症状をきっかけとして、徐々に体調が悪くなって気持ちも沈みやすくなります。

これは実はストレスが原因と言われています。



皆さんは普段ストレスを感じることはありますか?


そもそもストレスとは何かご存知でしょうか?


ストレスとは、「外部からの刺激」によって心や体に負担がかかっている状態のことをいいます。


外部からの刺激とは…?


/翰的な要因

→大事な会議のプレゼンで不安になったり恋愛で悩んだりなど。


環境的要因

→天候の変化によるもの。


身体的要因

→夜更かしをした結果寝不足になったり、病気など。


ぜ匆馘要因

→仕事や人間関係でうまくいかないなど。


つまり、日常の中で起こる様々な変化=刺激こそがストレスの原因になるのです。


そして、その原因により前頭葉という大脳の一部分の機能が低下してしまい、変化や刺激に対してうまく対応できず、心や体が過剰に反応してしまうことを言います。



人によってストレス解消法は違います。 

ストレスに対して、毎日の息抜きが出来る工夫や対処法を考えて前頭葉の機能を保つこと、また回復させることがストレスへの上手な対応方法になります!


ストレス初期症状としては…

□目が疲れやすい

□肩がこりやすい

□背中や腰が痛くなる

□頭が重い、頭痛がする

たちくらみしそうになる

手、足が冷たくなることが多い

食べ物が胃にもたれることが多い


人によって症状は違いますが、循環器や消化器に不調を訴える人や頭痛に悩まされる人など様々です。


あなたはいくつ当てはまりましたか?


ストレス社会の現代では、溜め込みすぎないことはもちろん、ストレスを感じたら身体にも負担がかかっているのでケアをすることが大切です!

そこで最近注目されているのが


ヘッドスパなのです!


脳がストレスを察知すると血液循環が上手くいかなくなり、ぼーっとしてしまったり頭も正常な認識ができなくなったりします。

また、前頭部へと向かう血流が減って、扁桃体への血流が増えます。(扁桃体とは、不安や怒りを司る部分。外部からの刺激を受けたとき、ストレス反応が出る場所)

そうすることで頭痛が起きたり、心拍数が増え、血圧が上がったり、様々なストレスホルモンが体の中に送り出されるのでどっと疲れがでて体調を崩すことになります。


なので、脳に近い頭の筋肉をほぐして凝りやむくみを解消することで血管の圧迫が収まり頭痛の改善されます。

頭の凝りがほぐれることで目の周りの筋肉も緩まりやすくなり、目の疲れが軽減し、身体の疲れをスッキリさせてくれる効果が期待できます!!

頭皮の凝りやむくみが改善されると、神経の伝達が上手く行われ、新しいアイディアが生まれやすくもなることでしょう♪

それがストレスを解消してボーとしやすくなる五月病を撃退する解決策です!



みなさんも、疲れたなと感じているときこそヘッドスパで心も身体もリフレッシュしてみてはいかがでしょうか?

五月病になってしまう前に、自分の身体、心に疲れが出ていないか気をつけてみてください!


ルーチェの個室のヘッドスパでは五感を使って頭や身体の凝りをほぐし、ストレス解消にもなるので是非一度お試しあれ!!



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花粉症の方がやるべきスパとは?

  • 2019.03.01 Friday
  • 09:55


花粉症の方がやるべきスパとは?



3月に入り花粉が飛び始める時期ですね。

お客様の中でもマスクをし始め、鼻水、くしゃみ、目のかゆみ、肌荒れ、頭皮のかゆみなど様々なトラブルが出始めている方が増えてきています。


皆さんはどんな対策をしていますか?


そもそもスパの話で、花粉症とスパは繋がるのか?と思った方も多いのではないでしょうか。


実は花粉症対策にスパは効果的なのです!


理由は、洋服を着ている体と違い、髪は顔も同じように外気にさらされているため花粉がつきやすいからです!

特にワックスやスプレーなどを使う方は表面についたスタイリング剤でさらに花粉が付きやすくなります。



それが肌に触れることで頭皮の荒れやかゆみ、頭皮の乾燥やフケが出始めたり、顔の肌荒れにもつながって、首が荒れたりなど症状が広がってしまうことも少なくありません。


また無意識に髪を触る方も多いです。その手で目を触ったり鼻をこすったりして症状が悪化したり、無意識に花粉を自らばら撒いてしまっていたり、、、。


上記で当てはまる方は多々いらっしゃるのではないでしょうか。

では、どうやって対策すれば良いのでしょうか???



●まずはお家でのケア


)菷嬋ず髪はお湯でしっかり洗い流しましょう。(3分程)


ここで大半の花粉や汚れが落ちます。

※頭皮状態によってはシャンプーを使った洗髪は2日に1回でもいいです。

※シャンプーで洗った時間の倍の時間はすすぐと完璧です!目安は3分。


⚠かゆみを感じる方・頭皮が乾燥している方は…

ゴシゴシ洗わないでください。

頭皮のバリア機能がさらに弱くなり、さらに痒くなってただれてしまう可能性があります。優しく泡立てるくらいの感覚で洗ってあげましょう。


∪髪後は、タオルで水気を拭きとり髪を乾かす前に頭皮用の化粧水、育毛剤などでしっかりと保湿してバリア機能を高めてあげましょう!

頭皮をマッサージするように揉み込むと頭皮により浸透しやすくなりますよ!


花粉症の方はアレルギーによって特に皮脂の分泌コントロールがうまくいかなくなります。そのために皮脂が出づらくなることがあり、内からの保湿が難しくなります。だからこそ、外から保湿をすることで頭皮をる機能を高めましょう!


自分でも頭皮マッサージ!

自分で頭皮マッサージをすることで、血流がよくなりやすくなります。花粉症の方は特に湯船に浸かっている時にマッサージをしましょう!シャンプー中では、皮脂を取り過ぎてしまい保湿力が低下して花粉の影響を受けやすくなってしまうため、お湯に浸かっている時がベストマッサージタイムです!


●美容院での集中ケア


花粉症の方は毎日のケアだけでなく、1ヶ月に一度はプロによるヘッドスパを受けましょう。

ヘッドスパでは、施術の中に保湿を行う工程があります。

家ではできない効果の高い保湿ケアで頭皮を守るヴェールを作ってあげましょう。また、頭皮をマッサージされて血流が良くなることで、栄養が頭皮へ行き渡り自分の免疫力を上げることができるので、花粉に対する免疫力も上がります!


さらに、ルーチェの個室のヘッドスパをご利用の方には施術後に柿の葉のお茶という物をお出ししています。

柿の葉のお茶には、美容成分のビタミンCも豊富で、フラボノイドがたくさん含まれており、そのなかのひとつ、アストラガリンは花粉症やホコリ、ダニによるアレルギー性鼻炎の原因となるヒスタミンの分泌を抑制する働きがあり、今の時期に特におススメです。

カフェインが入っていないので夜寝る前や小さなお子様からご高齢の方まで安心してお飲みいただけます。




まとめ

今やいろいろな情報があふれていて、何を信じたらいいのかわからなくなっていますが、専門家からのアドバイスをまずは試してみましょう!

見た目だけの綺麗に惑わされず、一番大切なのは健康な髪が生えるために必要な頭皮環境です!


そして年齢とともに(爪と)髪は一番はじめに栄養が不足していきます。そのため、老化現象も一番わかりやすく変化が出てしまいます。だからこそ常にケアを心がけていかなければどんなに容姿に気をかけていても隠しきれなくなってしまうのです!

頭皮のケアも忘れずにお家ケア、サロンケアをして本当の意味で綺麗で健康な髪につなげていきましょう♩




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定休日 毎週月火曜日

営業時間 水曜・木曜 9:30〜18:00

金曜 13:00〜21:00

土曜・日曜 9:30〜19:00

血行不良を改善する機械で行うヘッドスパ

  • 2019.02.01 Friday
  • 22:08

地域No.1ヘッドスパのルーチェ本店です。


ヘッドスパには様々な種類があります。それはサロンにより言い方も違えば、やり方も様々です。

・リラクゼーションを目的としたもの

・頭皮の状態を改善させる為のもの

・育毛を促すまで改善を考えられたもの

今や多くの種類があります。


ルーチェでも過去には、

・クリームを使ったクリームバス

・ミントジェルなどを使ったクレンジングヘッドスパ

などを提供していた時もありました。


リラックスしたい、確実な効果が欲しい、などなど、ご自分の目的に合わせてお店やメニューは選んでいただけたら良いと思いますが、


今回はその中でも、最近ルーチェで取り入れている、


「頭皮毛髪改善機器」

(メディアでは真空バイオスパなどの名前で有名です)


機械で行うヘッドスパについてお話ししていきます!




頭皮毛髪改善機器とは?


簡単に言えば、頭に機械を装着し、頭皮を真空状態まで吸引し、頭皮のマッサージを行う機械です。


元々はAGA(男性型脱毛)や、病気などの薄毛や抜け毛、脱毛症などの育毛や発毛の治療のために医療機器として開発されました。現在も医療期間で使われています。

病院では、スチーマーやその他大型の機械と組み合わせて行っていますが、育毛に必要な工程のみにコンパクト化され、美容院やエステサロンなどに導入され始めています。


岡崎では2019年1月現在、唯一、ルーチェが機械を導入しています。


頭皮を一時的に真空状態にして引き上げ血流を一気に促進させることで、血液と一緒に必要な栄養が毛根へいきわたり髪の毛が抜けにくくなります。

また、普段のシャンプーでは取りきれない汚れを吸い上げ取り去ることもできるため頭皮トラブルも起きにくくします。

そして、頭の筋肉がほぐれることにより頭皮も柔らかくなり育毛剤や、乾燥防止の頭皮美容液などの吸収も良くなります。

普段のシャンプーで取りきれない汚れの中には、髪の毛を抜けやすくする成分が含まれているため、汚れが取れることで薄毛対策につながります。


年齢とともに出てきたうねりなどのくせ毛や白髪の予防にも期待のできる機械です。白髪やくせ毛は血流が悪くなると出やすくなると言われているからです。



その必要性とは?


ルーチェが今まで行ってきたヘッドスパは初めはリラクゼーションを主としていました。

ところが、ヘッドスパを続けているお客様の髪がツヤツヤになったり、出にくかったボリュームが出るようになったり、頭皮や髪質の改善が見られるようになってリラクゼーションだけではなく髪の毛や体への良い影響も出ていることから、ヘッドスパは頭皮や髪の毛、体にも良い変化を与えるメニューだということに気づきました。


そこから色々な改良を重ね、色々なオリジナルヘッドスパを開発してきました。

お客様の薄毛や細毛の悩みを解決するための髪や頭皮の改善は血流を良くすることが必要だと気づいたのでした。



そんな時、頭皮毛髪改善機器を知り、薄毛や細毛などで悩む多くの方の力になれたらという想いで導入しました。


頭頂部には筋肉がありません。そのため、年齢を重ねるごとに代謝が悪くなって行く現代人にとって頭頂部は栄養の流れていない血管が流れている人が増えます。そのため栄養不足となり頭頂部から薄くなって行く人が多いのです。

人の手ではできないほどの力で頭の筋肉をほぐすことで血流が良くなり、栄養が運ばれるようになり、薄毛や細毛、上の髪の毛のボリュームダウンで悩まれている方々や、将来の髪の毛を気にされている方にとっての対策と予防も兼ねることができるのはこの、頭皮毛髪改善機器がとても有効です。



こんなお悩みのある方に↓

◻薄くなってきた気がする

◻ 髪のボリュームがなくなってきた

◻くせ毛が出やすくなった

◻分け目が気になる

◻白髪が増えた

◻頭痛がする

◻目の疲れ

◻顔のリフトアップ

◻顔が浮腫む


個人差はありますが、頭皮のトラブルだけでなく顔や首凝り、肩凝りにも効果が現れます!実際にルーチェでは、肩こりやお顔の悩みの予防としておこなっている方もいらっしゃいます。



どれくらいの頻度で行うの?


この機械を週に1回を3ヶ月続けた場合には見た目の変化をかなり感じていただけるものになっています。

最初は毎週美容院に行く事が大変に感じるかもしれませんが、もし今、薄毛や抜け毛に悩んでいる方は一生のうちの3ヶ月でこれからの人生が変わるかもしれない!

と思うと大変な3ヶ月に感じますか!?


まとめ


薄毛や抜け毛はもはや、老若男女問わず悩まれている方がとても多いです。

そして髪の毛は見た目年齢を大きく左右します。

血流を良くすることで薄毛や抜け毛の改善ができ、将来の自分の姿を変えることができます。そのためには、人の手ではできないほどの血流を良くしてくれる頭皮毛髪改善機器を使って予防や対策をしていきましょう!



最近は有名人などの利用や雑誌掲載などされていますが、ハンドケアと機械のケア、それぞれに効果効能があります。せっかく行うならリラクゼーションから頭皮育毛効果まで同時に効果を得られると良いですね♩


hair Luce本店

JR岡崎駅西口から徒歩8分

岡崎市柱4-3-17

0564-58-7290


定休日 毎週月火曜日

営業時間 水曜・木曜 9:30〜18:00

金曜 13:00〜21:00

土曜・日曜 9:30〜19:00


ヘッドスパで発毛・育毛効果はあるのか?

  • 2019.01.01 Tuesday
  • 00:00


明けましておめでとうございます㊗

2019年も地域No.1ヘッドスパ専門店ルーチェ本店をよろしくお願い致します。



ヘッドスパを受けられる方の理由は様々ですが、ルーチェにも多くの方も発毛や育毛に期待をして来られる方も多いです。


では、"果たしてヘッドスパの発毛・育毛効果は本当にあるのでしょうか?"


今回はこの疑問についてお話ししていきます。

まずは薄毛の原因を探っていきヘッドスパで解決できるのかを検証します。


’毛や抜け毛が気になる年齢とは?


男性はもちろん、女性の方も最近悩みの多い薄毛や抜け毛。

ふさふさの髪の毛がボリュームがなくなって寂しくなっていく、当たり前にあるものがなくなっていく将来に、、、考えただけでも怖いですよね?



では、実際に薄毛が気になる年齢はいくつくらいなのでしょうか?


【引用元:https://www.recruit-lifestyle.co.jp/news/pressrelease/beauty/nw8586_20140918

20代からでも既に割合は高く、男性はやはり

特に気にされている方が多いようです。


女性は年齢が上がるとともに右肩上がりで、髪の毛に対する将来の不安というのは多くなっていることがわかります。

もはや、老若男女問わず誰もが将来の髪への不安を持っていることが多いということがわかりますね。



では、

薄毛・抜け毛の原因は?



男女ともに薄毛への関心が増えている世の中になってきていますが、なぜなりたくもない薄毛になってしまうのでしょうか?


男女で異なる理由もありますが、共通の理由もあります。

それは、

血行不良!!


ストレスや、運動不足、喫煙や過度の飲酒、睡眠不足などの生活習慣の乱れが、特に社会人として働く20代以降の方に多く見られます。

学生の時よりも、年齢と共に代謝が悪くなり、生活習慣も乱れることにより、血行が悪くなります。

食べ物の偏食やこれらの生活習慣の乱れ等により体内の血流が悪くなり、髪に必要な栄養素が行き渡りにくくなって髪が細く抜けやすい状態になることで、薄毛へとつながっていきます。




そして、

ホルモンバランスの乱れ

男性では、人間の本能で男性ホルモンが年齢とともに活発になります。

そして年齢とともに女性ホルモンが減少していきます。

女性ホルモンは脱毛を即してしまう成分を抑制する効果があります。

その結果、男性ホルモンの割合が増え、その男性ホルモンの中に含まれている成分が、髪の毛を脱毛させやすくしてしまうのです。


これがよく聞くAGA(男性型脱毛症)です。

これは男性に限らず女性も増えていると言われています。


女性では、生理の閉経により女性ホルモンが減少して男性ホルモンが活発になることで、AGAになるリスクが高くなると言われています。

女性ホルモンの減少などの閉経は早い方で40代から始まるため、グラフでも薄毛への関心が高い年齢になっています。


また、女性では20代後半から妊娠・出産などの女性ホルモンのバランスが大幅に一時的に乱れる時があるため不安になる人も多いですが、妊娠・出産は一時的なホルモンバランスの乱れなので、産後の髪の抜け毛なども一時的に高くなりますが安定すれば元に戻ります。

毎日の正しい頭皮ケアを行えば心配することはありません。



⚠間違った頭皮ケア


ネットやsnsの普及でいろんな情報が簡単に悩んだ人に伝わりやすい世の中になっています。

頭皮ケアを行なっている方の中にも、正しい部分や根本から間違った情報を行なっている方も多いようです。

様々な情報の中から"本物"を見つけることはなかなか難しいですが、そんな時こそ、プロにしっかり教えてもらうことが、あなたの将来の髪への不安要素を1つでも多く解決する近道になることでしょう。



ヘッドスパは発毛・育毛効果があるのか?


ヘッドスパの効果に関しては、当ブログの一回目にも皆様に伝えてきましたが、薄毛や抜け毛に対する悩みはヘッドスパで解消されるのでしょうか。


ヘッドスパは、次に生えてくる髪の毛を健康にするための頭皮ケアを目的とした施術です。ヘッドスパにより、頭皮の毛穴の汚れが取り去られ、内部からの血流を良くする頭皮マッサージにより栄養が行き渡りやすくなったところに、さらに外から育毛剤などの栄養を与えてあげる。

それにより、頭皮環境は改善されます。今までの状態よりも確実に髪の毛が生えやすく、伸びやすい環境にしてあげることで発毛や育毛の効果としては充分に期待ができることでしょう。


ただ、ヘッドスパを受けた直後、又は次の日に速攻で髪の毛がふさふさに生えてくるわけではありません。それは薄毛が急に始まったわけではないからです。


髪の毛が生えて抜け落ち、その後また生える循環ことを毛周期(ヘアサイクル)と言いますが、諸説ありますが、一般的に男性で3〜5年間、女性は4〜6年間で一巡すると言われています。


最近抜け毛が多いなと感じるのは個人差があります髪の毛の周期に時間がかかるように、また、気になりだしてから見た目が変わるのに時間がかかるのと一緒で急には効果は発揮されません。


長い目を見れば、発毛・育毛にも効果はあります。

薄毛・抜け毛への予防としてヘッドスパは定期的にカットやカラーするのと同じように行うことで、市販の育毛剤や、育毛専門店などで満足いく結果がなかなか出なかった方もまだ諦めないでください!

早めに始めることで結果が出てくることもありますよ!始める年齢が若ければ若いほど代謝もいいので、髪への効果も早く出ます!

ヘッドスパは特に1カ月に1度行うと効果も出やすくなるのです!



まとめ


今や、薄毛や抜け毛の悩みは多くの方が密かに抱いています。

男女関係なく、この悩みと戦っていくには、今一度 自分の頭皮ケアを見直して、プロからの正しい知識と正しい頭皮ケアで、定期的に確実に効果の出るヘッドスパを行うことで、ヘッドスパが発毛や育毛に効果をもたらすことができると思います。

薄毛、抜け毛が気になりだした時は早めに行うことをお勧めします!



hair Luce本店

JR岡崎駅西口から徒歩8分

岡崎市柱4-3-17

0564-58-7290


定休日 毎週月火曜日

営業時間 水曜・木曜 9:30〜18:00

金曜 13:00〜21:00

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