「頭皮のデトックス」とは?

  • 2020.03.01 Sunday
  • 23:51


ヘッドスパをする時、よく「頭皮のデトックス」と聞いた事はありませんか?


施術スタッフから「では、頭皮のデトックスから行いますね」

と言われ、なんとなく、「わかりました。お願いします」

と、そのまま施術に入っていった経験ありませんか?


そもそも頭皮のデトックスとは一体なんのことでしょうか?


なんとなくわかっている方もいらっしゃると思いますが、今回はそこについて知っていただこうと思います!



そもそも「デトックス」とは?


デトックスとは、身体にある、有害な老廃物などの毒素を体外に排出することを言います。


よく、汗をかいて体のデトックスをしましょう。なんて言ったりしますが、それは外へ悪いものを出しましょう。と言う意味です。

ちなみに、半身浴のデトックス効果で毒素を出すと言われていますが、半身浴では、毒素が3%くらいしか出ないので、あまりお勧めしません。体の中のデトックスでは運動などでしっかりと汗をかいたり、便や尿で毒素がたくさん排出されま らことがわかっています。


 体では老廃物などの毒素を指しますが、毛髪では、カドミウム、鉛、水銀、などの有害金属と呼ばれるものを体外に排出する役割があります。

ちなみに麻薬や覚醒剤も髪の毛からも検出されます。




では、「頭皮のデトックス」とは?


頭皮のデトックスとは、頭皮の角質や皮脂・汗・ホコリなど、毛穴に詰まった汚れを取り除くことを意味しています。

 

毛穴に皮脂などの汚れが詰まっている状態だと、髪の毛にボリュームが出にくく、髪が細く弱くハリコシがなくなり、抜け毛などの薄毛の原因にもつながってしまいます。


しっかり毛穴があいた状態であれば、髪の立ち上がりがよかったり、育毛剤が浸透しやすかったりします♪

 

また、正しい洗髪をしない事や、シャンプー剤や汚れをしっかりと流さなかったりなど不清潔にしてしまい、雑菌が繁殖することで、頭皮の炎症やかぶれ・臭いがするなどのトラブルを引き起こします。

 

美しくツヤのある健康的な髪を維持するためにも毛穴を清潔にして頭皮環境を整える事が大切です。

 


頭皮を清潔に保つ方法とは?


毎日のおうちでの正しい洗い方をしたシャンプーや、ホームケアも清潔な頭皮になれる1つです。


自分に合ったシャンプーを使うことで清潔な頭皮を保つだけでなく、健康的な髪の毛を維持することもできます。


おうちのケアだけでなく、


定期的にヘッドスパを受けて、自分では落としきれない毛穴の奥の汚れを落とし、ツボやリンパ、骨の調整などの刺激するマッサージ効果で頭皮の血行を促進し、身体の内側からもデトックスしていきましょう。


内側からという意味では、食べ物も関係しています。脂っこいものを食べ続けると、不要物が体の中に溜まりやすく、汗などと一緒に出た皮脂は、少しべたっとしやすくなります。


頭皮がべタッとしやすいかも!?と気になる方は揚げ物など脂っこい食べ物をよく食べていないか、見直してみてください。



あとは汗がいつも以上に出た日、ホコリや花粉が付く環境に長くいた日などはいつも以上に丁寧に洗って1日で付いた汚れをきちんとおとしましょう。





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【女性必見】女性がヘッドスパ をすべき5つの理由

  • 2020.02.01 Saturday
  • 12:00


【最新版】女性必見‼


ヘッドスパをすべき

                5つの理由!!



これらが気になっている方はベッドスパが必要です↓↓↓


☑髪を耳にかけた時に顔まわりの白髪が気になる


☑ほうれい線、フェイスラインのたるみが気になる


☑昔とケアなど変わらないのに、髪がパサついて、まとまりにくくなってきた


☑前髪やトップの髪がうまくセットできなくなってきた


☑天気が悪くなる時、偏頭痛がする



いくつ当てはまりましたか?

ひとつひとつベッドスパをすべき理由と対策を説明していきます



【1】髪を耳にかけた時に気になる白髪



ふと鏡を見てみると

髪の毛を耳にかけた時

こめかみの白髪がギラッとして気になったりした事はありませんか?

こめかみは白髪が出やすい場所ナンバーワンなのです!

白髪は頭皮の血行不足からくる頭皮の老化によるものです。


対策方法

頭皮の血流、特に顔まわりの血流を良くするマッサージを行いましょう!顔まわりやカチューシャをつける位置辺りを引き上げながら回すように動かしてください。目が引き上がる方向に動かしてください!

後は育毛剤を顔まわりの頭皮ににしっかりつけて栄養を補給しましょう!



2】ほうれい線、フェイスラインのたるみが気になる



頭と顔は、体も含めて一枚の皮膚で繋がっています。プラス、筋肉を立体的に包んでいる"筋膜"という薄い膜が全身タイツのように頭の先からつま先まで覆っています。

そうすると、頭の筋肉が硬くなると筋膜は近くの骨にくっついてしまい骨と、筋肉の間にある血管やリンパ管が圧迫され流れが悪くなります。

そうすると、血行不良や老廃物がうまく流れず頭のむくみにもつながり、その流れで顔もむくみ、いらない水分が溜まっている為、かつ、筋肉も硬くなっているため支えきれず重力に負けどんどん下がってきた皮膚などがフェイスラインや、ほほについてしまいほうれん線や、フェイスラインのたるみになってしまうのです…


対策方法


お顔の筋肉を動かして鍛えてあげることももちろん大切です!

それだけでなく、頭の筋肉もマッサージをして一緒にほぐし血液とリンパの流れを促してあげることで、むくみが改善してスッキリした小顔に近づけますよ♪(^^)

まずは、プロに頭の筋肉の状態をチェックしてもらい正しい方法でマッサージやツボ押しをしてもらいホームケアアドバイスを頂くと確実ですよね!



【3】昔とケアなど変わらないのに、髪がパサつきで、まとまりにくくなってきた


歳を重ねるごとに体が衰えるのと一緒で、髪の毛も衰えていきます。

昔からやっているケア方法、それは間違ったやり方ではありませんが、"今のあなたにあっているケア方法"とは限りません。

「同じケアをしているのに、髪がパサついてまとまりにくくなってきた」。

若い頃のケア方法のままでは、今の髪の毛に合っていないからパサつきが治らず、まとまらなくなってくるのです。



対策方法

髪を良くしたいのならば、今一度、自分のケア方法が今の自分に合っているかを考えましょう。

「このケアでいいの?」

「私に合うケアの仕方って?」

そう思った時は私たち髪のプロに聞いてください。今の髪の毛の状態をしっかり見させていただいた上で、必要で無理なくできるケア方法をお伝えします。



【4】前髪やトップの髪がうまくセットできなくなってきた


老若男女問わず、鏡で正面から自分を見た時、気になるところといえば、顔と髪型です。特に女性は「前髪がキマっていないとその日一日中憂鬱になる」と言う方もいるくらい、重要なところです。


そして、年齢を重ねれば男性だけでなく、女性もてっぺんのボリュームがなくなっていきます。しかも、一気になくなるのではなく、徐々にボリュームがなくなっていき、気づいた時には薄く地肌が見えている⁈なんてこともあります。


てっぺんのボリュームの有無も、鏡で見た時に目に入る気になる点です。ボリューム歳をとったなぁと感じたり、若さがなくなった、などの老化を感じ、今後の不安が募ってしまうのです。


対策方法


「最近、抜け毛が多いような…トップがふんわりしなくなってきたかな?」とボリュームに関して髪の毛の変化に気づいたら頭皮が硬くなっていないかセルフチェックしてみましょう!!

押した時に痛みがあれば凝っている可能性があります。

プニプニと柔らかい感触であれば、むくんでいる可能性があります。

良い状態の目安は、膝を触ったときの感覚に近いと良いですよ!

また、「自分ではわからない!」

「頭皮が固い、プニプニするー😱😭」と感じる人は、プロのヘッドスパを受けて、より具体的に頭皮や髪の毛の状態がどうなっているのかを調べてもらった上で、ボリュームを出すセットの仕方や、抜け毛対策のアドバイスをもらうことをオススメします!




【5】天気が悪くなる時、偏頭痛がする



天気が崩れると頭痛がひどい。
雨の前後は身体がだるい、動けない。

などの症状に悩んでいませんか?


たまらない頭痛や吐き気、、、天気と深く関係しているこの症状は、「低気圧性偏頭痛」または「気圧変調性頭痛」と呼ばれています。

どんより曇って今にも雨が降りそうな日や、台風などで気圧が不安定な日に頭がズキズキと痛みだすのが「低気圧性偏頭痛」です。


一番大きな原因は「血管の膨張」ではないかと考えられています。

低気圧で周囲の空気から身体にかかる圧力が下がると、全身の血管がゆるんで膨張します。

脳の血管が膨張すると、脳の中でも最も大きな神経である「三叉神経」に触れ、刺激します。

そのせいで、血管の脈動に合わせてズキズキと脈打つような激しい痛みが襲うのです。


対策方法


頭が痛くなりそうな時、天気が悪くなりそうな前日など、特に側頭部(耳の上)の側頭筋をしっかりマッサージし、ほぐしておくことで血液の流れをよくし、血管の膨張を防ぐ事ができます。

☆マッサージのポイント☆

頭を球体とみたてその中心となる部分を指の腹で軽く圧をかけたまま丸をかくように回していくと気持ちいいですよ!


痛みがあるときにマッサージしすぎると逆効果となる場合があるので、頭が痛くなる前に普段から頭皮のマッサージをしておくのが一番です♪

また、動いて頭痛の痛みがひどくなる時は、マッサージをしないようにしてください。

いわゆる、偏頭痛という頭痛で、マッサージをして血流を良くしてしまうとさらに痛みが増すことがほとんどですので、偏頭痛持ちの方や、じっとしていないと辛い頭痛のときは、頭を保冷剤などで冷やすことがおすすめです☆



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男性はヘッドスパをやるべき!その4つの理由とは!?

  • 2020.01.01 Wednesday
  • 20:24

男性はヘッドスパをやるべき!その4つの理由とは!?


みなさん、ヘッドスパをする人は女性が多いイメージはありませんか?

もちろん女性もスパをする事は大切ですが、

男性にこそオススメしたいポイントがいくつかあるんです!


今回はその4つのポイントをお伝えしたいと思います!



●その1 【ストレスを日々感じている方にオススメしたい!】


これらを経験したことはないでしょうか??


⚪抜け毛

⚪髪の毛や頭皮のベタつき

⚪かゆみや、フケ

⚪頭皮の匂い

⚪目の疲れ

⚪首こりや肩こり


特にバリバリ働いている男性の皆さんなら誰もが経験したことがあると思います。

これらの悩みの原因は「ストレス」が大きくかかわってきます。

ストレスを感じると自律神経が乱れます。

自律神経が乱れると細胞の働きが悪くなり、

血流も悪くなります。

そうすると、いくら栄養を取ったとしても、

頭皮にしっかり栄養が行き渡らなくなります。

それは、頭皮には毛細血管という細い血管が主にあるからです。

腕など、皮膚から透けて見える血管よりも髪の毛よりも細い血管なので、血流が悪いと毛細血管まで届くはずがありません!

(血液が通っていない毛細血管をゴースト毛細血管と言います😱)


ストレスを溜めないためにもヘッドスパで

定期的に心も頭皮や身体をリフレッシュすることが大切です。



●その2【男性特有の悩みを感じている方にオススメしたい!】


男性に多い悩みとして

⚪頭皮のベタつき

⚪薄毛

が挙げられます。


抜け毛や薄毛の原因には男性の場合遺伝と言われることが多いですが、他にも加齢や、ストレス、ホルモンバランスの乱れ、食生活の乱れなどがあげられます。 

頭皮のベタつきには、乾燥しすぎてそれを補おうと頭皮から過剰に皮脂が出てしまう場合と、食生活の乱れが原因の場合が多いです。


野菜不足や、忙しくてついコンビニ弁当ばかり食べてしまう…、ダイエットで過剰な食事制限をしてしまうなどあなたは大丈夫ですか?


また、ストレスによる皮脂分泌の異常が原因の場合もあります。

会社などの付き合いで女性よりも飲みに行く回数が多かったりすることも、頭皮の状態が悪くなる一つの原因です。


●その3【ヘッドスパをすると良い事だらけという事をオススメしたい!】


まず、ヘッドスパをすると頭皮環境の悩みを改善できます。

そしてマッサージをする事により血流がよくなり頭皮に必要な栄養をしっかり運んでくれます。

そうすることで、頭皮が改善され、髪の毛がハリやコシがあり、ツヤがあって頑丈な髪の毛が生えてきます。

頭皮がほぐれると、首や肩まで血流が良くなるので身体が軽くなります。

そして、リフレッシュ効果も非常に高いです。



●その4【ヘッドスパをするにあたり大切なこともオススメしておきたい!】


現代ではお家で簡単にできる頭皮ケア商品や、マッサージ器がたくさん売り出されています。

ただそこで間違ったお手入れをすると、抜け毛が増えたり、かゆみが出たりなど、逆効果になる事もあります!

一度ヘッドスパのプロに頭皮の状態を見てもらい、一人一人にあったケアや、マッサージをしてもらい、自分に合ったお手入れをお家でする事が大切になります。

当店ではヘッドスパで一人一人の頭皮状態に合った施術をし、持続性を高める為にお家での必要なマッサージ方法までしっかりとお伝えしています。



●まとめ


まだ悩みなんてないし、頭皮ケアをするのにはまだ早い!?なんていう事はありません!


「額が広がったかも?」

「あれ?何か薄くなった?」

「なんか抜けが多い気がする…」

「ワックスつけても立ち上がりが悪い気がする…」

1つでも当てはまったら、もう髪の毛の寂しい将来が始まっています。

今はしっかり髪が生えていて、頭皮に悩みがないかもしれませんが、その良い頭皮状態を保つためにも、あの時やっておけば良かった〜(ToT)とならないように、今のうちから頭皮ケアすることをお勧めします!




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乾燥からくるトラブルを改善する方法とは?

  • 2019.12.01 Sunday
  • 22:26


●あなたはないですか?

こんな症状☝


この時期になると頭皮がかゆい!フケがでる!など乾燥からくる悩みが増えてきます。


やっている事は何も変わらないのに、なぜこの時期になると頭皮は乾燥するのでしょうか??


●頭皮が乾燥する3つの原因とは?

<主な原因>

ゞ気の乾燥により頭皮や肌、髪の毛が乾燥します。


他には暑い季節ほどこまめに水分を取らなくなり、体内の水分量も減る為、身体全体が乾燥します。


頭皮が乾燥するとかゆみやフケ意外にもトラブルは起きます!


頭皮が栄養不足になり抜け毛も増えてしまいます。そして、髪の毛も乾燥しやすくなります。


静電気がおこりやすくなったり、クシ通りが悪くなるなど、髪の毛も傷みやすくなってしまいます



△湯の温度が高すぎる。


寒い季節にありがちなのが、シャワーの温度が高くなってしまうことです。


お湯の温度が高いと、必要以上に皮脂が流れてしまい、本来必要な皮脂まで流れてしまうことで、頭皮が砂漠状態になってしまいます。


毎日のお手入れではお湯の温度を気をつけるだけでも頭皮や髪の負担は減りますよ。



4岼磴辰臣亮韻砲茲シャンプーの洗い方、シャワーの流し方


頭皮の汚れを綺麗に落とそうと、一

生懸命ゴシゴシ頭皮を洗ってしまう…、シャワーで流す時もゴシゴシ擦りながら流している…。

シャンプー剤はすっきり汚れが落ちて泡がモコモコになるものが良い…そんなもの使っていませんか?


強く擦ると、潤いを保つためにある必要な頭皮の脂まで落としてしまうので逆に乾燥しちゃいます‼泡がモコモコに立ちすぎるシャンプー剤は洗浄力が強い可能性があります‼

🙅♀🙅♀🙅♀



.については以前のブログでもお手入れの基本としてお伝えさせて頂いたのでご覧になってみてください!

気をつける点をしっかり守りましょう!


プラスで美容室でのヘッドスパをして、家では出来ないお手入れでしっかり血流を良くし、栄養を補給し、保湿もたっぷりしてあげる事で潤った健康的な頭皮を保つ事ができます。


頭皮が健康になると乾燥やかゆみも無くなり、髪の毛にも栄養が行きやすくなり、健康な髪が生えてくるので、艶があり、まとまりやすい髪の毛になります!




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風邪をひくと頭皮が弱る?!

  • 2019.10.01 Tuesday
  • 22:13


皆さん、になり朝晩と肌寒くなってきましたね。こんな時に流行りだすのが"風邪"ですね。

人間の身体は、体温が一度下がると免疫力もガクンと低下してしまいます。

そうすると風邪をひきやすくなります。

風邪をひくと体のだるさや、頭痛、発熱、喉の痛みなど色々な症状が起こると思います。

実は免疫力が下がることにより頭皮にも悪影響が起こっているのをご存知でしょうか?



人は食べ物から栄養をとります。体調不良があれば、体内や体の弱っているところに優先的に栄養が運ばれます。風邪で体が弱っている状態では、全身に栄養を送ることもままならないのです。

それによって栄養を送る部位は生死に関わる"心臓""臓器"などが優先されます。


頭皮や髪の毛といった生死に関わらない部位では栄養が送られるのが後回しになってしまうのです。



なぜ頭皮や髪の毛は生死に関係ないの?


人間の体は約60兆個の細胞で出来ています。

そして、毎日約3000億個の細胞が死んでいくのと同時に新たな細胞が生まれています。


分かりやすく赤ちゃんのお肌で例えると、肌の細胞は内側で生まれて約28日かけて表面の肌に出てきます。

※お肌のサイクルのこと

(ターンオーバーと言います)


赤ちゃんは常にぷるんとしたハリのある肌をしていますよね?

これは、古くなった肌(死んだ細胞・死んだ角質)が垢となって落ち新たな肌(細胞)が表面にでてくるサイクルが正常に行われているからなのです!


髪の毛は死んだ細胞の集まりで出来ています。なので、切っても痛くないですし、毎日抜けていく物なのです。

つまり死んだ細胞で出来ている髪の毛は、生死には関わらないということがわかりますね!


その髪の毛を作る毛根は生きている細胞なのですが、髪の毛自体は死んだ細胞なので栄養を送るのが後回しになってしまうというわけです。


人間は食べ物から栄養を補って生きています。

風邪をひいたり、病気になると、弱った臓器へと優先的に栄養が運ばれます。

もともと死んでいる細胞でできた髪の毛には最後に栄養が運ばれるため、髪の毛が弱っていたら体も弱っていると言うことが考えられます。


そして、死んだ細胞で出来ている髪の毛は傷んでしまうと元には戻りません!


なので予防ケアが必要なのです!!



ケアしないとどうなるの?


風邪をひくと様々な症状が起こり、それらは体にとってストレスとなります。

ストレスを感じると体全体の血行が悪くなります。

もちろん頭皮の血行不良にも繋がります。

そうすると頭皮も頭の筋肉も固くなり、血流が悪くなってしまいます。

その結果、栄養が行き届きにくくなるので抜け毛もいつも以上に多くなってしまいますし、将来的な薄毛や、くせ毛が強く出たり、アホ毛が多くなったり、白髪が増えたり、いわゆる「老い」を感じやすくなってしまいます。


風邪などを引いて、一時的な血行不良があってもその時は頭皮や髪の毛に影響がみられないのですが、約2ヶ月後に髪の毛が抜ける、なぜかパサパサするなどの影響が出てきます。



効果的な予防法とは?


風邪を引かないように予防することも大切ですが、血行不足により頭皮、髪の毛が弱るのを食い止めるためにも、日頃からヘッドスパで血流を良くしておくことがおススメです!


プロのヘッドスパを受けることにより、頭皮の血行促進、筋肉をほぐして髪に栄養が行き渡るように促してくれますよ(^^)


注意点

風邪を引いている時はヘッドスパは控えましょう!


頭皮をほぐして血行促進を促してくれるのですが、それと同時にリンパの流れも促進されてしまいます。風邪をひくと首やのどの辺りのリンパが腫れたりします。リンパ液にはリンパ節というものがあり、風邪菌をやっつける働きをしているので、リンパの流れが良くなってしまうと風邪が悪化する場合があります。

流しすぎには気をつけてくださいね!


体調が良い時や、風邪が治ってから行うようにしましょう♫


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秋は抜け毛が増える!?

  • 2019.09.01 Sunday
  • 20:21

だいぶ涼しくなってきた今日この頃、

枕に落ちている髪の毛が増えた!?

ドライヤーの後に床に落ちている髪の毛が増えた!?

などなど、


抜け毛は気になりませんか!?


Q.そもそも人間は1日にどのくらいの髪の毛が抜けるのでしょうか?



A.答えは、1日平均50本から100本くらいは抜けます


いつもより、「最近抜け毛がひどいなー」と思い当たる方は次の原因が考えられます。


/祐屬眛以なので、動物同様秋は夏の毛から冬の毛に生え変わる時期となります。

そのため、多少普段よりも多く抜けます。


ただ例年より多く抜けていると実感がある方は要注意です!

その場合は何か別の理由で抜けている可能性があります。


夏の紫外線を多く浴びてしまった方は危険です。

頭皮は顔の3倍多く紫外線の量を浴びるといわれています。

紫外線によって頭皮が炎症を起こしてしまう場合も…。

夏は日差しが強いので頭皮が日焼けをして乾燥してしまうことがあります。


そうすると、髪にとって危険な頭皮環境となります。皆さんはお顔や体の乾燥が気になってケアをしたり、乾燥から痒みや肌荒れなどトラブルになってしまった経験はないでしょうか?


頭皮が乾燥してしまうと、髪の毛にまで影響が出てしまいます!!(°_°)

頭皮もお顔や体と同じ皮膚なのでケアがとても大切です!


夏に沢山日差しを浴びてしまって、秋口くらいに髪がパサついていたり、手触りも悪いという方がいるのではないでしょうか?

また、紫外線を浴びた頭皮は抜け毛が多くなります。


日焼けした頭皮は、日焼けの具合が酷いほど体の皮膚と同じように皮がめくれてしまい、痛みを感じる方もいます。それは頭皮が日焼けによって乾燥してしまうからであり、それがフケとなって、不快に感じる方もいらっしゃいます。

そのままだと将来、薄毛に悩まされてしまうかも?!?!しれませんよ!


2討離ーラーで身体を冷やした方や運動をほぼしない方は身体の血流が悪くなっています。抜け毛に負けない綺麗な髪の毛を生やすためには、頭皮に栄養を与えなければいけません。


そのためには血流の流れを良くすることが大切です。


血流が悪いと栄養がしっかり頭皮に運ばれないのです。



そんなダメージ大な頭皮には、ヘッドスパをオススメします!

 


ヘッドスパは紫外線によってダメージを受けた髪の毛や頭皮に専用美容液などを使って栄養プラス保湿し潤いを与えます!


そして、凝り固まり血流が悪くなった頭皮を

ルーチェオリジナルの頭蓋骨調整ヘッドスパでしっかりとほくじ、頭全体の血流を良くさせます。



1つでも当てはまる方は是非体験してみてください!!


しっかりと頭皮の血流を良くし、頭皮と髪に栄養を与えることが抜け毛予防にとって1番大切になります!

この時期、特に抜け毛が気になる方は次に生えてくる髪の毛の為にもしっかりと対策をしましょう!


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熱中症は髪と頭皮にも悪影響⁈

  • 2019.08.01 Thursday
  • 21:52

夏本番の8月が

やってきましたね!🍉


毎日の熱い日差しと高い気温で体調を崩していませんか?


この時期、特によく注意をするように言われている「熱中症」について予防など気をつけている事ははありますか?


熱中症は、体温が上がって体の中の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温の調節機能が働かなくなったりして体温が上昇し、めまいやけいれん、頭痛などの様々な症状が起きている状態のことです。

命の危険もあるので、本当に気をつけたいですよね💦




●熱中症が、髪にも影響する⁈


この熱中症は、人間にとって死をももたらす危険な症状ですが、体だけでなく実は髪の毛や頭皮にも悪影響が出ます。


熱中症になると、まず一番の症状としては脱水症状がおきます。


私たちの体の6割は水分で出来ていますが、

今の時期の灼熱の直射日光と気温の上昇によって、汗をかいたりして水分がどんどん体からなくなっていきます。


汗をかいて体の水分が足りなくなると、全身の血液がドロドロになり、頭皮の血流も悪くなっていきます。


頭皮の血流が悪くなると・・・


‘皮が硬くなる

髪が細くなる

H瓦洩咾簀鯣韻増えやすくなる

て痛が起きやすくなる


など、頭皮や髪だけでなく、身体への影響も色々出てきます。


汗を普段かかない人でも汗が出やすくなるこの季節は、知らず知らずのうちに『脱水症状になっている』ということもあるので、水分は汗をかいてもかかなくても、こまめに摂るようにしましょう!



●ヘッドスパが予防に繋がる理由は?


ヘッドスパをすると、

〃賣が良くなる

髪にしっかり栄養が行き渡る

           ↓

❶髪のパサつきが減る

❷抜け毛の予防にもつながる


また、頭皮がきちんと保湿されるため、汗や皮脂のコントロールもうまくいくようになります!

夏の紫外線・日差し・エアコンの風によって髪が乾燥するのは頭皮が乾燥するからなのです。

髪の乾燥を防ぐためには、まずは頭皮を潤すことが重要です。潤すためには、頭皮をマッサージして血流を促し、頭皮用の化粧水などを使い保湿するのがいいでしょう。


頭皮が潤うことで、紫外線からの影響を受けにくく、つやのある健康的な強い髪になりますよ(^^)!

髪のパサつきや、広がり、抜け毛が気になる方はヘッドスパで"頭皮+髪の保湿"をしてもらい、ホームケアでも頭皮と髪の保湿を意識していくとお悩みが解決しやすいです!!



特に過去に熱中症になったことある方は、ヘッドスパをして頭皮の血流をよくしておき、頭皮の保湿で水分の蒸発を防ぎ、頭皮マッサージによって、自律神経を整えておくことも大切です!飲み物による水分補給も、忘れずに行ってくださいね!


ヘッドスパは熱中症にかからない対策としてオススメなのです★


一見、頭皮にや髪の毛には関係のないことだと思いがちですが、体のケアをすることで頭皮にもケアが行き届くと思って、水分補給や塩分などのミネラルを補給し、暑い夏を元気に過ごしましょう!!!


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夏は頭皮が痒くなる⁉痒みを減らすヘッドスパとは?

  • 2019.07.02 Tuesday
  • 06:32


7月になり、いよいよ夏がやって来ましたね!


夏だけではなく5月頃から気温も上がっていて暑い日もありましたが、7月は梅雨も明けて昨年よりもさらにもっと暑くなるのでしょうか⁉


そんな時、人間のもともと持っている体温調節機能である


「汗をかく」が、、、、

"実は頭皮を痒くさせる"


って知ってますか?

その原因と解決策で痒みから抜け出しましょう!



"汗で頭皮が痒くなる原因とは?"


「帽子をかぶっていたら汗をかいて痒くなった」


「汗をかく季節になると痒くなる」


「仕事でヘルメットをかぶるので群れて痒くなる」


そんな経験はないですか?

今の時期はルーチェでもそういう悩みを持って来られる方が多くいらっしゃいます。



●汗をかくとなぜ痒くなるのか?


夏に限らず暑くなると、人は汗をかきます。

その中でも冬〜春、春〜夏にかけてかく汗は特に問題があります。




冬の間は汗をかかずに過ごせますが、それによって老廃物が溜まりやすくなり、汗をかく季節になってくるとベタッとした汗をかきやすくなります。

そして、さらに普段から頭や体をゴシゴシ洗っていたり、洗浄力の強いシャンプーを使っていたり、冬の季節的な乾燥などで、頭皮や体が乾燥した状態にある所に、ベタッとした汗をかくと余計に痒くなります。


それは、頭皮(皮膚)は弱酸性でできていて、特にベタッとした汗はアルカリ性になります。それによって皮膚表面に汗と反応して、痒みが起きるのです。

また、汗をたくさんかくことで汗がアルカリ性になりやすくなり、長時間帽子をかぶって汗をかいた状態だと痒くなってしまうケースもあります。


●痒くなった頭皮はどうすれば治る?

汗で痒くなってしまっても、ちゃんと痒みを抑える方法があります!


.悒奪疋好僂覇皮を清潔に保湿しておく

▲轡礇鵐廖爾詫イ靴洗う

シャンプー剤は洗浄力の弱いものにかえる

て皮の美容液を使って頭皮を潤わせておく


この4つが重要です


,浪箸任呂任ないため、美容院にて定期的(月に1度がベスト)行うのが良いでしょう!


△"優しく"は頭皮が優しいと感じる圧ですよ!ただ優しくと"手"の感覚ではありません!わかりますか?"本当の優しい力加減"で行いましょう!


市販で売られている品が悪いわけではないですが、キャッチコピーに惑わされず、裏面の内容成分も気にしてみると意外と落とし穴が?!ある場合も。わかる方は見てみてくださいね。



ヘッドスパをしてもらう目安は1カ月に1回。

毎年夏に頭皮が痒い方は予防としてヘッドスパをやっておくと痒みがおさまります。

ヘッドスパで使うマッサージクリームや保湿剤によって頭皮が潤い、頭皮のバリア機能が高くなります。


また、例えば約2ヶ月周期で美容院でカラーリングやパーマをしている方は頭皮への負担がかかってしまっている場合もあるので、その都度ヘッドスパをすることで頭皮が荒れたり痒くなったりすることを防いでくれます。さらに、家でのケアもすると、頭皮トラブルは避けられます。


◆銑い呂家で行える予防・対策です。これをやるだけでも頭皮の痒みは軽減するので

ぜひやってみてくださいね‼


あとは、仕事や家事などで疲れて、頭を洗わずに寝ちゃった。。。

という状態ですと、汗をかく夏は頭皮も含めて体もアルカリ性に傾くため痒みが起こりやすくなったり、分泌された皮脂や汗が汚れとして残るため、頭皮のデキモノなどもできやすくなってしまうので、きちんとお風呂に入って洗ってから寝るようにしましょう!!



後は、洗ったあとに髪が濡れたままや半乾きのまま寝てしまわないようにしてくださいね!雑菌が繁殖して痒みの原因になります。

きちんと乾かしてから寝てください♫


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ヘッドスパで癖毛を弱める!?

  • 2019.06.01 Saturday
  • 22:29


皆さんが嫌がる梅雨の季節がやってきましたね。雨の時期、じめじめといや〜な湿気。。。


湿気のせいで嫌な事。。。

第1に思い浮かぶのが、毎朝整えても髪型が決まらない事!!!



たとえば、「癖毛が広がってまとまらない!」「うねってハネて髪が決まらない‼」ではないでしょうか!?



そんな癖毛が、ヘッドスパで弱めることができる!???


そもそも、癖毛には

2種類あるのをご存知でしょうか!?

癖毛には

 峺機浩犬泙貉った癖毛」 

◆崘齢と共にできた癖毛」

と2種類あるんです。



その2つの違いは何かというと、

 峺機垢諒別咫

遺伝的に生まれ持った性質のものです。いわゆる「天然パーマ」といわれるものです。


◆崘齢と共にできた癖毛」

頭皮のたるみと、血行不足によってできる毛穴の変形からくるものと、ホルモンの関係によってできるものと、髪の毛の傷みからなります。


正常な毛穴の形は綺麗な円です。

綺麗な円形からは真っ直ぐな毛が生えます。

しかし、たるみや、血行不良になると、毛穴が、だ円形になり真っ直ぐ生えなくなるのです。


髪の傷みは、髪の毛の中身がスカスカの状態になっているので弱々しくなり、チリチリとした癖毛や切れ毛の原因となります。



そんな時でも・・・


大切なのは・・・


ヘッドスパ!!


ヘッドスパをすると頭皮の血流が良くなり、毛穴の向きが整います。

毛穴の向きが整ったら、毛根の向きが整い、比較的ストレートの髪が生えて来やすい頭皮環境を作ることができます!


また、くせ毛の方は頭皮が乾燥していることもしばしばあります。ヘッドスパで頭皮の保湿を行うことで、頭皮が潤い、くせ毛だけでなく、髪の乾燥もしにくくなります。


頭皮の血流を良くするには頭皮のマッサージが必要となります。

ヘッドスパは、頭皮のマッサージで血流を促してくれます。

筋肉の張りや、リンパの流れを促す事で毛穴の向きも整いやすくなります。


そして、ヘッドスパで血流を良くしておくことで太くて健康な髪の毛が生えてくるので切れ毛や傷みにくい髪の毛になります。




血流をしっかり流し、頭皮をしっかりと引き上げ毛穴を綺麗な円形にしていきます。


そして髪の毛のトリートメントをしっかりしましょう!!

髪は死んだ細胞です。

髪の毛を切っても痛くないのは髪の毛が、死んだ細胞でできているからです。だからこそ、一度傷んだら元には戻りません。解決策は切る事しかないのです。

つまり、『予防』が必須です。


予兆を感じていたり、こうなりたくないと思ったら今すぐスパを受けてみてください!


そして継続してヘッドスパをし血流を良くすることで、年齢とともにでてきた癖毛なら徐々に毛穴の向きが整いやすくなります。


段々と収まりの良い綺麗な髪の毛になってくれますよ!


hair Luce本店

JR岡崎駅西口から徒歩8分

岡崎市柱4-3-17

0564-58-7290  こちらまで(^^)♬

「紫外線で頭皮も老ける⁉老化防止スパとは?」

  • 2019.05.01 Wednesday
  • 10:00


紫外線により髪や頭皮の老化現象が進む事をご存知でしょうか??


肌が紫外線を受けると、シワやたるみの原因になるように、髪や頭皮も同じように老化現象が起こります!


紫外線が頭皮に対する影響とは!?

それはずばり!


紫外線は、抜け毛や薄毛、白髪の原因になります!!


頭皮は身体の中でも一番紫外線を受けやすい場所にあります!過度の紫外線が頭皮に当たることによって、髪の毛をつくる細胞や髪を黒くする細胞へのダメージがおこってしまいます。

 

特に、紫外線が直接当たりやすい髪の毛の分け目の頭皮はダメージが大きくなり、分け目あたりに抜け毛や白髪が増える原因の一つになります!


他には頭皮の乾燥や、フケ、かゆみ、ニオイなどのお悩みも紫外線によるダメージからも影響します。



紫外線の髪に対する影響とは!?


髪が日焼けすると、どうなってしまうのでしょうか??


.ューティクルがはがれやすくなる

キューティクルとは、髪の一番外側を覆っている膜のようなものなのですが、そのキューティクルが紫外線の目には見えない影響でめくれたり、はがれてしまいます。すると、髪の中のタンパク質や保湿する成分が流れ出て、髪の水分や栄養がなくなってしまいます。


「夏終わりに、髪がバサバサになった」「秋前になると、髪が傷む」そんな経験はありませんか?

紫外線でキューティクルがはがれると、髪の中の水分や栄養が流れ出てしまい、それが原因で髪が乾燥し、ツヤがなくなりパサつきの原因となり引っかかりやすい状態となって指通りが悪くなります。



髪が明るい色になる

  カラーの色持ちが悪くなる


紫外線は、髪内部のメラニンを分解する力があります。メラニンというのは、髪の黒い色を作る色素ですが、それが紫外線によって分解されてしまうと、髪の色が徐々に抜けて、茶色く変色します。

カラーリングをしている髪は、カラーをしていない毛よりメラニン色素が少ないため、より紫外線の影響を受けやすい状態になり、きれいに染めたカラーもすぐに色が抜けてしまいます!


G鯣韻増える

紫外線は髪の色素を作っている細胞まで到達します。髪はメラニンという色素で黒くなっていますが、紫外線に当たるとこのメラニンが生成されなくなり白髪が生えてくるようになるのです。



では…

紫外線から頭皮や髪を守るにはどんな事をすれば良いのでしょうか?


・スプレータイプの日焼け止めを頭皮と髪の毛につける

スプレータイプの日焼け止めは全身に使えるものが多くありますが、髪につけることで髪の毛のダメージを出しにくくします。髪につける時、自然に頭皮にもつくので頭皮のUVケアにもなります。スプレーは頭皮に直接つけてしまうとシャンプーで落ちにくくなり頭皮トラブルの原因となるので頭皮から30センチは離して使いましょう!


・帽子をかぶる

帽子は蒸れやすいので通気性の良いものが

オススメです!紫外線から頭皮を守るには最適です。最近ではUVカットの帽子などもありますが、そうでない帽子にはUVケアスプレーを振っておくといいでしょう。

また、頭皮トラブルを避けるため帽子は定期的に洗うようにしましょう。汗が付いたままの放置された帽子は色んな細菌が湧いて、頭皮に悪影響をもたらします。


・日傘をさす

日傘も帽子と同様、同じような効果が得られます。使う頻度にもよりますが、日傘のUVカットの持続期間は約2〜3年と言われています。長く、また頻度が多く使われているものであれば買い換えて頂くのが効果的です。


・食べ物で体の中からケア

☆髪の毛をつくるのに欠かせないタンパク質です!

良質なタンパク質を持っている食べ物→

(牛・豚の赤身やモモ肉、マグロの赤身、卵、鶏肉、サバ、アジ、納豆、乳製品)


☆主に髪の毛を育てやすい頭皮環境を作ってくれるのがビタミンと言われています。

ビタミンが豊富な食べ物→

(レモン、キウイ、バナナ、アーモンド、レバー、サケ、魚介類、ごま)


☆ミネラルの一種である亜鉛はタンパク質を髪に合成するときに必要で、髪の毛に栄養を運ぶ重要な役割を持っています。

亜鉛が多く含まれる食べ物

(牛肉、ひよこ豆、ほうれん草、カシューナッツ、かぼちゃの種、エビ、にんにく)


これらで肌や髪、頭皮を紫外線から守る事ができます!


☆そして大切なのが

    ヘッドスパです!


ヘッドスパをする事で頭皮環境を良くし、紫外線による劣化に負けない頭皮を作る事も大切です。


紫外線対策には保湿が大切です。日焼けしてしまった後には保湿やクールダウンが必要ですが、日焼けする前にもヘッドスパを行い潤った頭皮にしておく事で日焼け予防にもなりますし、日焼けをしてしまっても悪影響を最小限に抑えることができますので日頃から保湿をして潤いのある頭皮に保っておくことがとても大切です!


ヘッドスパを行うことでリンパの流れや血流が良くなり、栄養が頭皮全体に運ばれます。

ルーチェでは血流が良くなる炭酸ジェルを使ってマッサージを行い、シャンプーやトリートメントで保湿しながらケアも出来ます!

そうすることでお家での日々のケアとプロによるヘッドスパのダブルの効果で健康的な、紫外線による老化にも負けない頭皮にしていきましょう!!!



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岡崎市柱4-3-17

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